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你好，你要是中醫(yī)診斷你是腎陽虛和血虛的話，可以吃金匱腎氣丸，是中成藥來的，腎虛分為，腎的陰，陽虛是非常難辨別的，有真陽虛假陰虛，或真陰虛假陽虛的，要經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識，所以我反對大家自己服藥，怕?lián)p害到你的身體，一旦你沒搞準(zhǔn)，吃了相反的就很難受的，所以建議就診正規(guī)醫(yī)院的老中醫(yī)，辨證論治，對癥下藥。以上是對這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

脾腎陽虛,病證名.多由腎虛衰,不能溫養(yǎng)脾陽,導(dǎo)致脾陽亦虛;由于素體陽氣虛,或年老體弱,陽氣不足,或脾陽虛日久,波及腎陽,導(dǎo)致脾,腎陽氣均不足的病癥.臨床表現(xiàn)形寒肢冷,腰酸腿痛,或有浮腫,食欲不振,腹脹,男子陽痿,女子月經(jīng)不調(diào),舌胖苔白,脈沉細(xì).治療方法有：采用溫補(bǔ)脾腎類中藥.易食性質(zhì)溫?zé)?具有補(bǔ)益腎陽,溫暖脾陽作用的食物,如秈米,狗肉,羊肉,雞肉,豬肚,淡萊,韭菜,辣椒,刀豆,肉桂等.血虛：是血液失常的一種表現(xiàn),是指血液生成不足或血的濡養(yǎng)功能減退的一種病理狀態(tài).引起血虛的原因：引起血虛的病因有脾胃虛弱,飲食不足,失血過多,腎氣虧虛,勞作過度等.治療：山藥,阿膠,桂圓等都是補(bǔ)血的佳品,可放心食用.血虛均伴不同程度的氣虛癥狀,故在補(bǔ)血時(shí)不宜單用血藥,而應(yīng)適當(dāng)配伍補(bǔ)氣藥,以達(dá)到益氣生血之效.

腎陽虛臨床表現(xiàn)怕冷,手腳涼（重者夏天也涼）；精神不振,腰膝酸冷；虛喘氣短,咳喘痰鳴；自汗；嗜睡,多夢；腰痛,關(guān)節(jié)痛；聽力下降；凌晨腹瀉,或者便秘；血虛表現(xiàn)為面色蒼白,唇色爪甲淡白無華,頭暈?zāi)垦?肢體麻木,筋脈拘攣,心悸怔忡,失眠多夢,皮膚干燥,頭發(fā)枯焦,以及大便燥結(jié),小便不利等.腎陽虛可以吃右歸丸：每服1丸（9克）,日3次或金匱腎氣丸：每服1丸（9克）,日2次.血虛可以吃人參養(yǎng)榮丸或歸脾湯

陽虛,這是身體消耗過多所致,這是功能性的,需要使用中藥調(diào)節(jié).補(bǔ)血可以服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療,腎陽虛,可以配合桂附地黃丸治療.治療期間需要禁欲,多運(yùn)動(dòng).

應(yīng)先補(bǔ)氣血治療,可以服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療.多運(yùn)動(dòng).

給您推薦幾個(gè)藥：九芝堂補(bǔ)血顆粒金匱腎氣丸主要還得從飲食上調(diào)節(jié),還有就是經(jīng)常鍛煉,祝您早日康復(fù)