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對(duì)產(chǎn)后抑郁癥的治療用什么方法？

2016-03-06 15:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我以前的時(shí)候性格非常的活潑，可是自從有了寶寶以后，我就整天疑神疑鬼的，老是幻想著孩子丟了怎么辦，吃飯也沒(méi)有胃口，晚上睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常的驚醒，老公說(shuō)我是的了產(chǎn)后抑郁癥了，我自己能不能緩解病情？

回答2
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你好產(chǎn)后有空閑的時(shí)間多看看書(shū)；多做一些自己感興趣的事物，做運(yùn)動(dòng)或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要親自去做，寶寶睡覺(jué)時(shí)你也盡量睡覺(jué)。向家人和朋友，尤其是你其他的孩子尋求幫助，夜里讓你的配偶幫您喂孩子；要特別照顧好你自己。每天要淋浴穿衣，走出戶外，雇個(gè)臨時(shí)保姆或你自己帶著寶寶，散散步，見(jiàn)見(jiàn)朋友。
2016-03-06 22:51

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回答1
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李華卿醫(yī)師

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心理分析：您好，產(chǎn)后抑郁是一種常見(jiàn)的癥狀，產(chǎn)后太多的注意力放在孩子的身上，過(guò)度關(guān)心反而你會(huì)適得其反。心理指導(dǎo)：建議你保持心情愉快，凡是平常心對(duì)待，孩子并不像自己想的那么脆弱。做好安全措施，讓孩子處在安全的環(huán)境下。
2016-03-06 20:25

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什么是產(chǎn)褥期抑郁癥? 　　產(chǎn)褥期抑郁癥是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)憂郁癥狀，是產(chǎn)褥期精神綜合征中最常見(jiàn)的一種類型。引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜，一般認(rèn)為是多方面的，但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會(huì)心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。通常在產(chǎn)后2周出現(xiàn)癥狀，表現(xiàn)為易激惹、恐怖、焦慮、沮喪和對(duì)自身及嬰兒健康過(guò)度擔(dān)憂，常失去生活自理及照料嬰兒的能力。查看全文»

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