對(duì)很多未發(fā)生的事情感到害怕
醫(yī)生你好，我的性格內(nèi)向，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)很多事情都很擔(dān)心?？偸桥逻@怕那。最近我懷疑自己得了白癜風(fēng)，查了些資料，感覺很像。我最初極度恐懼，害怕到每天睡不著，上課不能集中精神。這個(gè)影響到我的學(xué)習(xí)，生活。對(duì)什么都失去了信心和興趣。我知道這樣不好可是還是控制不住自己這樣。我該怎么辦。另外，我覺得自己總是不快樂。為了很小的，涉及自己利益的事情就很煩躁。這樣的人太小氣了，不好，我該怎么辦……
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您的情況還是心理原因，建議您還是去醫(yī)院看心理醫(yī)生，做個(gè)心理治療的，祝您身體健康！
2016-03-07 11:57
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你有點(diǎn)類似這種：整張的白紙卻有一個(gè)小黑點(diǎn)在上面,你總是看著這個(gè)小黑點(diǎn)，卻忽略了整張的白布出去好好玩一下，拋開所有的煩惱,或者跟朋友訴說下自己的心事,有可能大家都是這樣的,也可能是你壓力太大,害怕哪些做不好影響學(xué)習(xí)。以上是對(duì)“對(duì)很多未發(fā)生的事情感到害怕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-07 10:29
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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焦慮，恐慌心理障礙型疾病你的這種感覺我以前也有過，我那個(gè)時(shí)候是害怕踩到別人，每次都回頭去看，也想了很多辦法，怎么安慰自己也不好。后來慢慢好了，跟你分享下心得，首先我們要有平常心，我們就是普通人，我們擔(dān)心自己得病很正常，我們?yōu)榱俗约旱睦婵鄲勒f明我們是正常人，沒有什么不好的，小氣就小氣了，害怕就害怕了，有得病不怕的嗎，或者說有不怕等病的嗎，這很正常，所以要心理放松，平心靜氣面對(duì)自己。其次就是平靜了，然后再想想其實(shí)那些都是小事，有病看病，擔(dān)心有病去醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)人士看，是不是真有問題，有問題該怎么治怎么治，沒問題更好。至于快樂不快樂，這個(gè)別人幫不了你，那就是個(gè)感覺，去找找看什么能讓自己開心，朋友、逛街還是什么興趣，生活開心了自然也就不那么緊張了。
2016-03-07 03:02
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，非常感謝你的提問你的性格內(nèi)向，導(dǎo)致很多時(shí)候都是一個(gè)人在想事情，而沒有人跟你溝通。所以會(huì)有這樣的額情況發(fā)生。別懷疑自己，別否定自己。你可以去找醫(yī)生問問是否如你所想的這樣患白癜風(fēng)。其實(shí)你應(yīng)該嘗試與別人溝通，別把心事一個(gè)人悶著。覺得自己小氣，那就把它改了。醫(yī)生詢問：平時(shí)多與別人溝通。交際時(shí)非常重要的。你可以選擇開朗的，為什么要排斥別人呢？
2016-03-06 20:41
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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一定要休息好,吃好,平時(shí)可以聽音樂,做運(yùn)動(dòng),多和人交流過大的心理壓力肯定會(huì)損傷健康，多想高興得事和自己的優(yōu)點(diǎn)，開朗放松一些
2016-03-06 19:50
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