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42歲的女人,睡眠障礙很多年了,怎么辦

我今年42歲了,失眠很多年了,晚上很難入睡,早上很早就醒。白天很想睡,也睡不著。成天沒精神,心情煩躁。一睡覺,腦袋就到處想,根本就無法控制,心里還砰砰直跳。什么事都不想做,都想躲避我吃了很多中藥,也吃了一些西藥??偸且环匆粡?fù),現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了幫我分析到底是怎么回事,是啥病,該怎么辦

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    既往到醫(yī)院完善過些什么檢查,如血液分析,心電圖,甲狀腺功能檢查,經(jīng)顱多普勒檢查結(jié)果如何,其次,從病程來講,你更像失眠癥,你說你使用過中藥,西藥。西藥具體用了些什么藥物。使用過效果如何。建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室理化檢查及心理測驗(yàn),如SCL-90等,以明確診斷。從表現(xiàn)來講,你更像失眠癥。如伴發(fā)焦慮情緒,可適當(dāng)使用黛力新等抗焦慮抑郁治療,同時(shí)給予安眠藥物或者是催眠藥物治療。

    2016-03-07 17:57
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。建議您用一下酸棗仁湯,養(yǎng)血安神,清熱除煩,對您的情況會有一定的改善。祝您健康

    2016-03-07 16:59
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    根據(jù)你的這種情況,是失眠。主要表現(xiàn)為無法入睡等導(dǎo)致睡眠不足。很多因素可以導(dǎo)致失眠。平時(shí)保持樂觀、知足常樂的良好心態(tài)。保持正常睡-醒節(jié)律。睡前可以洗熱水澡。適度的鍛煉。治療失眠首先考慮養(yǎng)成休息的好習(xí)慣。另外可以使用安定治療。

    2016-03-07 13:35
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    本患者目前的這一癥狀仍然是睡眠障礙,也就是現(xiàn)有的多數(shù)不良癥狀是睡眠持續(xù)不好引起的,一小部份是服藥不當(dāng)引起的副反應(yīng),這說明之前的治療方法和藥物沒有對癥,之所以多年還沒有好的原因,本患者如果采用沒有依賴性的布依中草藥治療,那么是有希望痊愈的,因?yàn)樗菑母旧险{(diào)理,好了就不會復(fù)發(fā),也不再吃藥。

    2016-03-07 07:17
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    失眠對人體的傷害主要是精神上的,攻擊性強(qiáng),記憶力減退,注意力不集中,精神疲勞。建議您,每天梳頭5分鐘,每晚用熱泡泡腳,保持心情舒暢。建議,每天按摩太陽穴,百會穴數(shù)次.用保健木梳梳頭5分鐘.從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。

    2016-03-07 06:41
就醫(yī)問藥

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什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

打呼嚕 睡眠障礙
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  • 謝永標(biāo)

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

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  • 李艷

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  • 王傳躍

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院

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