問個關(guān)于眼睛的問題
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。-這個訓(xùn)練看葉子的輪廓時是一片一片地看，還是只看一片葉子，還是把所有的葉子一起看？
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您的描述，應(yīng)該考慮是屬于結(jié)膜引起的癥狀，應(yīng)該不是角膜引起的癥狀，應(yīng)該屬于正常的情況，應(yīng)該問題不大，不必?fù)?dān)心應(yīng)該保持良好的心態(tài)，合理膳食，加強(qiáng)營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤洗臉，注意眼部衛(wèi)生
2016-03-08 00:02
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好朋友建議你最好醫(yī)院眼科散瞳驗(yàn)光明確診治，積極用治療儀治療，配鏡矯正視力為好，注意休息，保持睫狀體充分休息和調(diào)節(jié)，祝你健康歡迎自來提問
2016-03-07 17:58
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
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