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您好。豐胸的食物還是比較多的，比如最常見的木瓜，它食用的方式比較靈活，還有豆制品，黃豆中含有獨特的植物雌性激素，還有核桃含有豐富的鋅和維生素e，特別是其所含的亞麻酸，能夠刺激雌性激素的合成，葛根也是很有效果食用也比較簡單可一直泡水喝，還有一些常見的玉米，核桃等等都是有豐胸效果的，希望可以幫助到您

您好，根據(jù)您的描述，豐胸食物建議在月經(jīng)來的第十一道到十三天食用，這時候是最佳豐胸時間?？梢赃x擇大豆，紅棗，牛奶，花生，木瓜，西柚等，還有紅酒木瓜湯等。

您好：身體鍛煉，飲食調(diào)節(jié)，是會引起豐胸的作用。只要堅持，就會起到事半功倍的效果。平時應多吃些木瓜，大棗，花生，玉米等。而且平時多做些健美操，多按摩乳房，平時不要穿過緊的內(nèi)衣，每天穿內(nèi)衣的時間不要超過8小時。

現(xiàn)在很多人都想自己的身體更苗條，結(jié)果減肥之余胸部卻變小了，也有一些人是天生胸部就很小。這些現(xiàn)在都不是醫(yī)學難題，都可以得到很好的解決。女性過了18歲之后基本上胸部就基本停止發(fā)育了這時候通過食物豐胸不會有太大的作用，建議你去正規(guī)整形醫(yī)院做豐胸手術(shù)，假體隆胸和自體脂肪隆胸效果都很好，而且很安全，無副作用，一次手術(shù)終身受益。

木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。

最常見的豐胸食物有牛奶木瓜，紅酒木瓜，還有玉米、豬蹄、花生等，都可以起到一定的輔助作用，但需要長期堅持，再輔助按摩。見效比較緩慢。做常用的方法是在搭配飲食的同時，采用手術(shù)的方式，自體脂肪豐胸的效果就十分不錯，豐胸瘦身兩種效果都可以達到。