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腿麻,最常見的是神經(jīng)受到壓迫或者炎癥或者其他的病理影響導(dǎo)致的.因?yàn)樯窠?jīng)主要起傳導(dǎo)作用,神經(jīng)受到這些影響后傳導(dǎo)功能受到影響不能把受到的刺激(疼、冷、熱等等)精確的傳到大腦,時間久了就會腿麻.神經(jīng)受到影響是最終的結(jié)局,起因按你說的很有可能是炎癥導(dǎo)致的.就是關(guān)節(jié)囊出了問題,滑膜炎癥導(dǎo)致一些細(xì)胞外液流出積累在外面,時間久了影響到神經(jīng)的正常功能.應(yīng)該也屬于關(guān)節(jié)炎的一種,就是不知道現(xiàn)在是否已經(jīng)有了神經(jīng)炎癥.

這種情況可能是由于神經(jīng)損傷或是神經(jīng)壓迫而導(dǎo)致所支配的肌肉失去正常的活動,從而引起活動受限、疼痛、麻木的癥狀。

如果沒有外傷史的話,考慮右小腿小動脈栓塞的可能性比較大,不知道右小腿是否有皮膚的溫度和顏色的改變?看您描述的癥狀應(yīng)該不嚴(yán)重.可以先保守治療,如果吸煙的話先不要吸了,還要防止受冷,受潮,外傷.但不要熱敷（會加重組織缺氧加重病情）.然后可以進(jìn)行適應(yīng)性的鍛煉,幫助側(cè)支循環(huán)建立（就是傍邊長出新的血管代替病變血管的功能）.要進(jìn)一步檢查.如：檢查小腿酸痛,麻木的范圍,壓痛的部位及特殊檢查（直腿抬高試驗(yàn)）等.必要時做腰椎CT掃描,以排除腰突癥.身體營養(yǎng)跟不上,疲乏造成的,給你幾條建議：首先,每天喝足夠的水或涼茶水,這會幫助人體更好地吸收營養(yǎng).尤其是在疲勞的時候,涼茶水是最好的選擇.如果非喝熱茶或咖啡,最多也不要超過三杯,而且在中午12點(diǎn)以前飲用較好.這樣咖啡因就不會阻礙人體對鐵,鈣等礦物質(zhì)的吸收.每天食用足夠的全麥?zhǔn)称泛偷鞍踪|(zhì)也很重要,缺乏其中任意一樣都可能引起身體疲勞.雞肉,魚,雞蛋等是蛋白質(zhì)的重要來源.全麥?zhǔn)称泛写罅康V物質(zhì)和維生素,如鎂和B族維生素,能讓人精力充沛.如果說睡眠不好也是令人疲憊的原因之一,那么就應(yīng)盡早吃晚飯.例如在下午六點(diǎn)半左右,讓腸道有更多的時間消化.另外,中午以后應(yīng)少喝含咖啡因的飲料,如可口可樂,咖啡等

這個需要檢查腰椎看看,考慮是腰椎疾病造成的癥狀,注意治療：口服復(fù)方丹參片,壯腰健腎丸,疼痛芬必,配合腰部炒大鹽熱敷,平時自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵,避免受潮,若涉水,淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身,暑天濕熱郁蒸時應(yīng)避免夜宿室外或貪冷喜水.勿事勉力舉重,不作沒有準(zhǔn)備動作的暴力運(yùn)動,還是腎虛的表現(xiàn),故應(yīng)避免房事及勞役過度.腰痛的護(hù)理,可作自我按摩,活動腰部,打太極拳,勤洗澡或用熱水洗澡.

可能因?yàn)橥炔康撵o脈彎曲,血液回流不暢造成的。太久沒有運(yùn)動，一時過于激烈的運(yùn)動，也會造成小腿持續(xù)發(fā)麻脹痛