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我女兒去年暑假來了月經(jīng),到現(xiàn)在僅僅長了3

我女兒去年暑假來了月經(jīng),到現(xiàn)在僅僅長了3㎝,12歲半只有149㎝。請問我女兒還能長高嗎?怎樣才能長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    龍騰飛 主治醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    患者好,這個年齡段正處于快速生長發(fā)育階段,所以只要飲食得當,還有機會繼續(xù)生長的。建議適當補充營養(yǎng),例如經(jīng)常熬骨頭湯,魚肉蛋類適當多吃等,而且飲食要均衡,蔬菜瓜果也可以適當吃些,這樣營養(yǎng)才比較全面。另外要適當運動,例如散步,慢跑,跳高等。

    2018-12-18 16:40
  • 回答6

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好?根據(jù)你的情況,當然是可以再長了。建議不用擔心建議,注意休息,加強營養(yǎng),適當動動,飲食多樣化,多吃蔬菜和水果。

    2016-03-08 09:45
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    您好,女性進入青春期就會迎來自己的初潮。您好,進入青春期之后女性是可以繼續(xù)生長的。建議您平時可以多吃一些能夠補鈣的食物,對身體的長高是有很大的幫助的,不必擔心,祝您身體健康!

    2016-03-08 03:47
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,來月經(jīng)后不會影響身高的,不用過于擔心的建議平時注意飲食的調理,健康合理的飲食習慣,控制主食的攝入量,每天多吃水果蔬菜之類的,加強體育運動。

    2016-03-08 03:33
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好根據(jù)你的敘述,你女兒的情況時還會長高的,來月經(jīng)是表面身體的部分器官發(fā)育成熟,并不代表著不再長高。建議你女兒在平時的生活中注意壓力不要過大,注意休息,加強營養(yǎng),平時多食用新鮮的水果和蔬菜,積極鍛煉,身高是還會再變高的。

    2016-03-07 22:26
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    健康指導:您好,您女兒正處在生長發(fā)育的黃金時期,有長高空間。合理飲食是根本,養(yǎng)成健康的飲食習慣,不偏食,不挑食,食物多樣化,多吃魚蝦類、蛋類、禽類、瘦肉類、奶制品、豆制品、新鮮的蔬菜和水果等,保證營養(yǎng)的供給。堅持適度的運動,規(guī)律作息,保證充足的睡眠,有利于長高。

    2016-03-07 21:46
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