斑禿該怎樣預(yù)防？
2016-03-07 12:11
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斑禿應(yīng)該怎么去預(yù)防啊，由于平時工作壓力特別大，這些年我掉頭發(fā)的情況嚴(yán)重了很多，現(xiàn)在頭頂?shù)念^發(fā)已經(jīng)快掉光了，而且掉發(fā)的地方發(fā)亮很光滑，周圍的頭發(fā)沒有韌性很容易斷，看過醫(yī)生說是斑禿，現(xiàn)在想知道斑禿應(yīng)該怎么去預(yù)防。
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，患者宜吃：(1)宜補(bǔ)充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品；(2)宜補(bǔ)充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。講究頭發(fā)衛(wèi)生，不要用堿性太強(qiáng)的肥皂洗發(fā)，不濫用護(hù)發(fā)用品，平常理發(fā)后盡可能少用電吹風(fēng)和染發(fā)。
2016-03-08 08:35
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