總是想莫明其妙的發(fā)脾氣是怎么回事？
煩燥，壓抑，不開心，郁悶，不說(shuō)話，不耐煩，發(fā)脾氣不定期。有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)上述這些癥狀，但不是因?yàn)榻?jīng)期要來(lái)。我今年36了，但看上去像26歲，平時(shí)比較注意修飾自己，不喜歡和同齡的人交朋友，認(rèn)為她們從心態(tài)上講太老氣，我身邊的朋友都是比我小十歲以上的，沒有任代溝?；橐鲆埠苄腋＃ㄒ徊蛔憔褪菦]工作，因?yàn)閻廴耸擒姽伲S軍來(lái)到現(xiàn)在的城市，只圖一家人團(tuán)聚。因?yàn)橥庑蜅l件不錯(cuò)，加上比較有思想，有性格，至今還有男性追求我，其中還小比我小十幾歲的，在我面前對(duì)我都是很客氣很尊重，生怕哪句話惹得我不高興就翻臉不理人了。按說(shuō)我春風(fēng)得意，要什么有什么，可是不知道為什么，越來(lái)越愛發(fā)脾氣，總是莫明的壓抑，胸悶，總想發(fā)火。這種情緒上來(lái)時(shí)，我誰(shuí)也不理，誰(shuí)和我說(shuō)話，我就和誰(shuí)急，嫌人家煩人。我感覺自己很不正常，生活上我沒有任何壓力，經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)，老公百依百順，朋友對(duì)我仰視，認(rèn)為我是個(gè)很有思想的人，有心事都喜歡和我說(shuō)，異性緣也不錯(cuò)。很多人羨幕我的生活，老公好，經(jīng)濟(jì)好，兒子好，還有人追求，不用奮斗?？墒俏覟槭裁纯偸沁@么不開心呢?總是想發(fā)脾氣呢？總是讓人家都別理我。聽人說(shuō)肝火大的話，脾氣就是燥，我是挺容易上火的，常常一上火臉上就長(zhǎng)痘，年經(jīng)時(shí)沒這樣過(guò)，就是這兩年。以前吃點(diǎn)牛黃或三黃片就下去了，現(xiàn)在吃了也沒有用了?？傮w情況就是這樣
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：一般的情況往往是有肝郁氣滯的情況引起的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥疏肝解郁的治療的。注意保養(yǎng)的。保持心情舒暢。不要?jiǎng)诶鄣?。飲食要清淡的?
2016-03-08 07:05
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回答4
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蔡明瑞 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級(jí)
皮膚科
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心理分析：您好，根據(jù)你的描述，你要好好的問自己幾個(gè)問題，你對(duì)自己的表現(xiàn)滿意嗎？你對(duì)自己所擁有的條件滿意嗎？你對(duì)別人對(duì)待你的態(tài)度滿意嗎？你對(duì)自己現(xiàn)在的生活滿意嗎？心理指導(dǎo)：生活中有太多違背你意愿的事情，或者太多的讓你感覺吃不消的壓力，不良情緒淤積在心里沒有能夠正確及時(shí)的發(fā)泄掉，導(dǎo)致你用發(fā)脾氣來(lái)緩解自身的壓力。建議你平時(shí)多參加團(tuán)體活動(dòng)，發(fā)展興趣愛好，有效的緩解自己的壓力。
2016-03-08 04:27
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好；應(yīng)該是腎虛的癥狀人上了年紀(jì)身體各個(gè)器官會(huì)出現(xiàn)老化現(xiàn)象可能與肝火太旺有關(guān)飲食中應(yīng)多吃清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯蛤蜊雀肉鹿肉等等進(jìn)行滋補(bǔ)；
2016-03-08 03:24
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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心理分析：愛發(fā)脾氣，實(shí)際上是一種敵意和憤怒的情緒投射。但是脾氣不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的產(chǎn)生，是由于平時(shí)不會(huì)表達(dá)自己的情緒感受，經(jīng)常以壓抑的方式處理自己的情緒導(dǎo)致的，一遇到不被理解的人和事就會(huì)大發(fā)雷霆。心理指導(dǎo)：建議你平時(shí)學(xué)會(huì)了解自己的情緒，把不良情緒通過(guò)正確的方式表達(dá)或宣泄出來(lái)，關(guān)注自己身上積極的部分，有脾氣時(shí)要學(xué)會(huì)提醒自己暫時(shí)離開引發(fā)情緒的環(huán)境，待情緒平復(fù)后再解決事情。如果改善的不好，也可申請(qǐng)我的家庭心理醫(yī)生的幫助，預(yù)約專業(yè)的心理咨詢幫助。
2016-03-07 23:55
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般所說(shuō)的上火，也就是人體陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。食療方面，可用紅蘿卜、馬蹄（荸薺）、竹蔗加雪梨煲水飲，這味性質(zhì)略寒，脾胃弱者不能常飲，但有實(shí)熱在身者正好適用
2016-03-07 18:48
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