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你好，目前乙肝仍然是世界醫(yī)學(xué)難題，不能完全根治，只要肝功正常，也沒必要用藥，因?yàn)楦喂φ５臅r(shí)候用藥效果不會(huì)太好。不要太在乎大小三陽，自然狀態(tài)下，不用藥也有可能變化的。不管大小三陽，病毒DNA低就好。你說的兩種藥肝功正常都沒必要吃，哪個(gè)都不能保證給你把大三陽變小三陽。脂肪肝的話，如果你體重偏高或者飲酒，主要是戒酒，多吃新鮮水果蔬菜，少吃油膩高熱量食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，讓體重減下來。不需要專門吃藥，吃藥的效果不如按以上所說的進(jìn)行調(diào)節(jié)的效果好。

重視舒緩情志，心身并治，保持一顆“平常心”，精神愉快，心情舒暢；飲食宜清淡，多鍛煉，限制煙酒，最好是戒酒，不要喝酒。合理的飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉是預(yù)防和控制脂肪肝進(jìn)展的最重要措施。堅(jiān)決不能喝酒，包括白酒、啤酒、葡萄酒、果酒，補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維，控制脂肪和膽固醇。