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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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心理分析:你好,你是有一些考試焦慮癥,心里原因可能有一定的性格因素,藥物治不了本心理指導:建議你自己好好的靜一下自己盡力去做不要太過于壓力大了放輕松
2016-03-08 20:55
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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服用鎮(zhèn)靜類藥劑是沒用的.深呼吸幾下,盡量不要想太多問題。
2016-03-08 15:22
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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心理分析:考試焦慮是人由于面臨考試而產生的一種特征的心理反應,它是在應試情境刺激下,受個人的認知、評價、個性、特點等影響而產生的以對考試成敗的擔憂和情緒緊張為主要特征的心理反應狀態(tài)。心理指導:建議你學會接納癥狀的產生,鼓勵自己積極的改善,首先,堅決杜絕用“完了”、“我糟糕透了”等這種消極的語言暗示自己。其次,消除大腦中的錯誤信息,不要被一兩次考試失敗和一兩科考試失誤所嚇倒,不要以偏概全,認為自己不行,而喪失信心。最后,適當減輕周圍環(huán)境的壓力,針對種種擔憂,自己和自己辯論,用這種理性情緒療法,糾正認知上的偏差。
2016-03-08 01:42
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,可以使用鎮(zhèn)靜的藥物,一般情況下,考慮可能沒有什么影響的。
2016-03-07 23:25
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這是描述的情況這種情況當然是不能口服鎮(zhèn)靜藥物的,防止患者對鎮(zhèn)靜藥物過度敏感而發(fā)生嗜睡,完全影響考試成績的發(fā)揮。所以建議患者這種情況是考前綜合癥,建議平時要注意合理調理自己的情緒,不要過度的緊張,萬事順其自然,考試只是生活中的一個小小的插曲而已。
2016-03-07 23:25
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