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鍛煉能改善黑眼圈嗎?

鍛煉能改善黑眼圈嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳文育 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    黑眼圈形成通常與用眼習(xí)慣、睡眠、身體狀況、營(yíng)養(yǎng)、眼部護(hù)理等有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.用眼習(xí)慣:過(guò)度用眼、長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品等,易導(dǎo)致眼疲勞形成黑眼圈。應(yīng)注意休息,控制用眼時(shí)間。
    2.睡眠:熬夜、睡眠不足會(huì)影響血液循環(huán),引發(fā)黑眼圈。保證充足睡眠,規(guī)律作息。
    3.身體狀況:腎虛、維生素缺乏等可能引起??赏ㄟ^(guò)調(diào)理身體、補(bǔ)充維生素改善。
    4.營(yíng)養(yǎng):飲食不均衡,缺乏維生素C、E等,影響皮膚代謝。多吃新鮮蔬果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
    5.眼部護(hù)理:不注重眼部護(hù)理,眼周血液循環(huán)差。經(jīng)常熱敷、按摩眼部。
    總之,改善黑眼圈需綜合調(diào)理,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

    2018-09-07 07:38
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:以您現(xiàn)在孕十九周看胎兒腎臟雙側(cè)分離程度都超過(guò)正常范圍,一般在15-20周時(shí)≥4mm提示可能有胎兒異常的情況。目前可以看一下其他孕檢比如唐篩等檢查,如果也有高風(fēng)險(xiǎn)最好進(jìn)一步做胎兒染色體檢查。如果其他孕檢無(wú)異常的,可以兩周以后做超聲復(fù)查,以確定腎臟腎盂分離程度是否減輕。

    2016-03-08 15:19
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:這情況考慮檢查結(jié)果的情況還是有腎積水的可能大注意休息,多喝水,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的所以建議應(yīng)該慎重,考慮這情況推遲2到4的情況復(fù)查觀察是否吸收的情況,注意定期到醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況,同時(shí)建議應(yīng)該避免勞累,注意少食生冷刺激性食物,多喝水較好的

    2016-03-08 02:16
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腎積水?   尿液從腎臟排出受阻、蓄積引起腎內(nèi)壓升高,造成腎盂腎盞逐漸擴(kuò)張,腎實(shí)質(zhì)萎縮與腎功能減退,臨床上稱為腎積水(hy-dronephrosis)。尿路任何部位長(zhǎng)時(shí)間梗阻,最終可造成腎積水。巨大腎積水時(shí)容量可達(dá)1000ml以上(小兒超過(guò)24小時(shí)尿量)。 查看全文»

腰痛 血尿
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  • 徐卯升

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):小兒泌尿系統(tǒng)畸形,如腎積水、尿道下裂、尿道上裂、兩性畸形、膀 詳情»

  • 劉志

    主任醫(yī)師

    北京友誼醫(yī)院

    擅長(zhǎng):泌尿外科疾病的診治;腎積水、腎結(jié)石、泌尿系結(jié)石。 詳情»

  • 楊力軍

    主任醫(yī)師 教授

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):1、經(jīng)皮腎鏡、輸尿管鏡EMS清碎石技術(shù)治療腎及輸尿管結(jié)石。2 詳情»

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