冬天來了...
性別:女年齡:23詳細病情:一到冬天就感覺心里特別涼.很凄涼.有時候都想自殺.沒有與冬天有關(guān)的痛苦經(jīng)歷.自己覺得可能是因為:初中時上學起得很早,清晨的涼颼颼的感覺引起.至今未找到能使自己在冬天不心涼的方法.請醫(yī)生們幫幫我.病史:無第一次問題補充:??????????????看不見回答?!????????!第二次問題補充:第三次問題補充:看不見回答???????????!?。。。。。。。?!
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,你的情緒低落與天氣已經(jīng)建立了反射性聯(lián)系,可能你是一個重情感的性格,但我卻認為這是提高自己情商的好機會,建議你及時做些心理輔導,使自己的人格能盡快地成長起來.
2016-03-09 02:56
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這位朋友首先可以看的出,你拿這么高的獎賞分需要得到一個滿意回答的迫切心情。對你的痛苦也深表同情,你也一定因自己的痛苦查過許多資料,比如你說道無與冬天有關(guān)的痛苦經(jīng)歷等,但不一定非把你的這種情況找到確切的直接原因。從你提供的現(xiàn)有資料分析,你確實有得抑郁癥的傾向,但目前是輕到中度的抑郁發(fā)作,同時伴有一定程度的焦慮;抑郁的發(fā)病是:生物---社會---心理共同作用的結(jié)果,只是在你身上生物社會因素的作用更突出一些罷了。輕中度抑郁癥具有重要的社會意義,因為這類病人在現(xiàn)實生活中很常見(所以抑郁癥患病率高達5%,其中本類型病人占主要比例)。這類病人由于外表上無異常,憂郁性情緒埋在內(nèi)心深處,周圍人包括自己的家屬親人又無法能理解和認識,常常使疾病長時期耽誤,得不到解決,不僅造成本人沉重的痛苦,影響功能發(fā)揮,更重要的導致疾病惡化和無意義原本可避免的輕生行為。 輕度抑郁癥第一個重要特點是存在“內(nèi)苦外樂”的癥狀。這類病人在舉止儀表、言談接觸,外表看來無異常表現(xiàn),如不深入地做精神檢查和心理測定,忽視精神抑郁的實質(zhì),甚至可以給人一種愉快樂觀的假象。如果深入地做精神檢查和心理測定,可發(fā)現(xiàn)患者內(nèi)心有痛苦悲觀、多思多慮、自卑消極、無法自行排除的精力、體力、腦力的下降和嚴重頑固的失眠,多種軀體不適等征象?! 〉诙€特點是社會功能下降。大中小學生可以出現(xiàn)以學習困難為主癥各種學習障礙癥狀。學習成績突然下降,聽不進考不出,被家長和老師誤認為思想問題。廠長、經(jīng)理、白領(lǐng)人員會突然陷入無能為力的消極被動狀態(tài),無法勝任原本非常熟練的工作,思維能力下降?! 〉谌齻€特點是出現(xiàn)頑固持久、久治難愈的以失眠為中心睡眠障礙,不經(jīng)抗郁劑治療,不了解其抑郁癥本質(zhì),則無法解除睡眠障礙?! 〉谒膫€特點是這類病人意識清晰,儀表端正,對自己疾病有深切的主觀體驗,內(nèi)心感到異常痛苦,因而均有強烈求醫(yī)愿望,常常為此四處奔走,多方覓法(所謂"急病亂投醫(yī)")由于不了解病情的實質(zhì),得不到明確診斷,盡管浪費大量人力、財力和精力,最終仍得不到解決。 第五個特點是臨床表現(xiàn)以心境低落,興趣和愉快感喪失,容易疲勞,如果無緣無故地持久兩周以上,甚至數(shù)月不見好轉(zhuǎn),通常被視為輕度抑郁癥最典型的癥狀。建議:找精神科醫(yī)生行正規(guī)治療。
2016-03-08 16:01
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這位朋友,你好!很高興能夠回答你的問題,但愿我的回答對你有所幫助,在此祝你早日恢復健康。你這是心理問題,其實冬天也是很美的,你要善于去發(fā)現(xiàn)。冬天來了,春天就不遠了,相信明天會更好。
2016-03-08 12:31
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回答2
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
精神科
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你好!不知道現(xiàn)在是在上學還是工作了??還是在家里??!人生有很多讓人感到凄涼的時候,我覺得我看月亮的時候有一種凄涼的感覺,好像在思念什么。但是不想自殺,因為我覺得我還有很多該做的事,有很多朋友需要我,家人需要我的照顧。我覺得我的存在,能讓病人健康快樂,是我最快樂的事情。不知道你的快樂是什么??當你想到快樂的事情時,我相信,你會很勇敢的面對一切?。∽D阌肋h健康??!記?。何覀兌际悄愕呐笥眩?!我們在為你祝福。祝你快樂健康??!
2016-03-08 10:47
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好。1、引起冬天心情不好的原因可能有3個。一是氣質(zhì)特性,氣質(zhì)中抑郁特制較強的人相對比較容易受到外界環(huán)境氣候等引發(fā),出現(xiàn)情緒上的波動;二是冬季前后是全年即將過去新的一年即將來臨之時,人在這時候內(nèi)心會對自己已過的一年進行盤點,并對未來進行展望,當盤點中不滿足充分較大時,心情會受到一些影響;第三個可能其實就是你的經(jīng)歷記憶,雖然你覺得沒有“有關(guān)的痛苦經(jīng)歷”,但當初上學時的壓力狀態(tài)已經(jīng)悄然留有記憶,只不過這些記憶大部分是留在潛意識里,所以很多情況下自己并沒有明顯的感知和察覺。2、消除這種感覺,首先要看它對你的影響程到底有多大,是不是對日常的生活、工作等已經(jīng)造成了重大影響了?如果影響很大,那么確實需要尋求調(diào)整辦法。如果影響并不是很嚴重,那么強求消除,有時相反會給自己添加新的壓力源。其次,消除不是單項操作的,不是單獨解決“心涼”,而是需要全面分析各種原因后,綜合地加以調(diào)整解決才行。這就需要對你的情況有比較詳細的了解后,才能確定給你建議。3、概括地說,你的情況大致分為三個步驟:綜合心理背景分析(找原因)、認知調(diào)整(消退可能存在的心理負面記憶、調(diào)整可能存在著的不合理認知模式)、壓力應對與管理(消除目前階段里有可能引發(fā)“心涼”的新因素)。但具體操作和詳細建議,需要和你進一步溝通才可。如果你愿意詳細探討,可以再聯(lián)系我。祝你開心~
2016-03-08 06:48
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