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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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特約醫(yī)生
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健康指導(dǎo):根據(jù)你提供的信息,如果想增加身體的體重,建議你要多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)可以增加食欲,能夠讓飯量加大。在食物的搭配中要多吃含能量較豐富的食品,如雞蛋,牛奶,牛肉,羊肉等食物,可以增加身體的體重。
2016-03-09 08:10
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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你好,從你提供的臨床資料來看,你身高1米63,正常標(biāo)準(zhǔn)體重參考值為55.5千克,最低為49千克。考慮你體型偏瘦與遺傳等有關(guān),中醫(yī)認(rèn)為,脾主肌肉四肢,所以也有可能與脾氣虛證有關(guān)。建議在當(dāng)?shù)氐膬?nèi)科醫(yī)師的當(dāng)面指導(dǎo)下使用人參健脾丸口服一段時(shí)間,適量增加營(yíng)養(yǎng)如牛羊肉、禽蛋、奶類等,多一些有氧鍛煉如跳繩、快走、慢跑等以強(qiáng)壯肌肉,就有可能達(dá)到增加體重之目的,希望能夠幫助到你。
2016-03-09 07:55
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回答2
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健康指導(dǎo):根據(jù)你所提供的數(shù)據(jù)給你計(jì)算你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該控制在五十八供給左右是比較合理的,在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值范圍內(nèi)上下浮動(dòng)百分之五左右都是比較合理的。建議要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,保證機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)素合理的供給,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免挑食厭食的情況等。
2016-03-09 03:12
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回答1
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主要考慮為吸收功能不好,目前可以采取中藥調(diào)理的,要注意休息,平時(shí)多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物來改善的。
2016-03-08 21:25
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