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鎮(zhèn)靜催眠藥物：睡眠障礙明顯者，可選用：三唑侖0.25～0.5mg，硝西泮5～10mg，艾司唑侖1～2mg，或氯硝西泮2～4mg，每晚睡前服，連服1～2周。為了避免產(chǎn)生藥物依賴，這類藥物不宜使用時間太長；或幾種藥物交替或間斷使用。

抗焦慮藥物：常用苯二氮卓類，可選用：地西泮(安定)2.5～5.0mg，氯氮卓(利眠寧)10～20mg，艾司唑侖(舒樂安定)1～2mg，羥嗪(安泰樂)25～50mg，阿普唑侖0.4～0.8mg，勞拉西泮(氯羥安定)1～2mg等，3次/d，連服1～2周?？蓭椭颊吒纳平箲]、緊張和睡眠障礙。

神經(jīng)衰弱：本病臨床表現(xiàn)復(fù)雜，多有導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能性過度緊張的病史。興奮性增高常見情緒不穩(wěn)，易于激動，煩躁不安，失眠多夢，易醒善驚。衰弱性增高常表現(xiàn)為神疲乏力，精神萎靡，日問思睡，注意力不集中，記憶力減退。

引起神經(jīng)衰弱的原因有環(huán)境因素和內(nèi)在因素，因此，應(yīng)該從這幾方面來進行預(yù)防。1、正確認識自己：對自己的身體素質(zhì)，知識才能，社會適應(yīng)力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠，想入非非，杞人憂天，為了名利和地位而費盡心機都是不好的。2、善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛：對于工作過于緊張，過于繁忙，或?qū)W生學(xué)習(xí)負擔(dān)過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調(diào)節(jié)，合理安排好工作，學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，做到有張有弛，勞逸結(jié)合，這樣做還能提高工作效率。