因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐現(xiàn)在有慢性腰肌勞損平時(shí)也不疼...
因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐現(xiàn)在有慢性腰肌勞損平時(shí)也不疼的就是久坐后起身腰一下子不能強(qiáng)行直起來(lái)用我們這俗話(huà)講就是腰是爬的要過(guò)好一會(huì)才能慢慢的恢復(fù)正常的直立曾經(jīng)治療情況和效果：請(qǐng)問(wèn)慢性腰肌勞損如何在家保養(yǎng)治療我是在家工作的做網(wǎng)站的所以時(shí)間比較自由能夠自由安排休息（）
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，你的情況建議不能干重活不能睡太多覺(jué)，祝健康
2016-03-09 09:08
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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腰肌勞損的治療：1、自我保健療法適當(dāng)休息定時(shí)改變姿勢(shì)避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法2、疼痛部位進(jìn)行理療以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按?、壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類(lèi)固醇注射治療4、疼痛明顯影響工作和休息時(shí)可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗及安定之類(lèi)鎮(zhèn)靜劑
2016-03-09 05:21
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好腰肌勞損的主要是長(zhǎng)期的勞累導(dǎo)致的所以治療也是要長(zhǎng)期的治療的一個(gè)是要多休息的適當(dāng)熱敷加按摩的然后不能坐的時(shí)間太長(zhǎng)的一般45分鐘你要起來(lái)動(dòng)動(dòng)扭扭腰的一般一個(gè)星期最好有4天能去外面運(yùn)動(dòng)的同時(shí)不要做彎腰干活的這樣損傷會(huì)大些的
2016-03-09 03:44
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，你的這種情況不能干重活不能睡太多覺(jué)，祝你健康
2016-03-09 00:29
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