高三了更容易感冒怎么辦打球蛋白好嗎
經(jīng)常感冒了，那么怎么提高抵抗力呢？有人向我建議，在我感冒好后，打球蛋白，這樣會(huì)增強(qiáng)抵抗力，但是打了球蛋白會(huì)不會(huì)對(duì)以后有影響??？我的感冒幾乎都是反反復(fù)復(fù)的，不知道能有什么辦法治療好。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，反復(fù)感冒是機(jī)體抵抗力差的表現(xiàn)，多音外感風(fēng)寒，缺乏鍛煉等因素誘發(fā)的在積極治療感冒的同時(shí)可使用21金維他，可提高機(jī)體抵抗力，可較少發(fā)病幾率的，要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生蘇，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力
2016-03-09 20:46
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合·注意休息適當(dāng)補(bǔ)充維生素C·或者服食維他命丸當(dāng)然最好是食物補(bǔ)充適當(dāng)體育鍛煉
2016-03-09 18:15
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，最好的增加免疫力的辦法就是加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)建議你每天早上鍛煉30分鐘左右，下午也可以打打球之類的增加鍛煉，提高免疫力，另外也可以補(bǔ)些充維生素以上是對(duì)“高三了更容易感冒怎么辦打球蛋白好嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-09 17:51
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好！您是精神緊張，長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，機(jī)體免疫力下降，體質(zhì)不太好，導(dǎo)致經(jīng)常感冒。首先您應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，其次是學(xué)會(huì)放松，不要一直是很緊張的狀態(tài)。醫(yī)生詢問(wèn)：可以多吃點(diǎn)Vc。
2016-03-09 14:16
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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家庭治療措施●臥床休息對(duì)付感冒沒(méi)有什么特效藥，你只有靜靜的臥床休息，讓你身體的免疫系統(tǒng)和病毒展開大戰(zhàn)。多休息還使你保留復(fù)原所需的體力，也可避免一些并發(fā)癥，例如支氣管炎和肺炎。充足的休息和均衡的營(yíng)養(yǎng)是治療感冒的最佳途徑，一般一個(gè)星期左右，感冒就會(huì)痊愈。
2016-03-09 12:35
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