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怎樣進(jìn)行科學(xué)的補(bǔ)血?

怎樣進(jìn)行科學(xué)的補(bǔ)血?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    詹昱 副主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    血液內(nèi)科

    科學(xué)的補(bǔ)血需從飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、作息、檢查這幾方面著手。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.飲食:多吃富含鐵、葉酸、維生素C的食物,如瘦肉、菠菜、柑橘等。
    2.藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。
    3.運(yùn)動(dòng):適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),如散步、瑜伽等。
    4.作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
    5.檢查:定期進(jìn)行血常規(guī)檢查,了解補(bǔ)血效果。
    科學(xué)補(bǔ)血是一個(gè)綜合調(diào)理的過(guò)程,要長(zhǎng)期堅(jiān)持,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2018-09-07 07:30
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,孩子主要是預(yù)防感冒。

    2016-03-09 21:05
  • 回答2

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是急性腎炎?   急性腎炎通常是在溶血性鏈球菌或其他致病菌導(dǎo)致的扁桃體炎后發(fā)生。一般認(rèn)為細(xì)菌的成分作為抗原,引發(fā)位于腎小球的抗原抗體反應(yīng),從而導(dǎo)致腎炎。臨床上急性起病,以水腫、血尿、蛋白尿和高血壓為主要表現(xiàn)。本病好發(fā)于5~10歲兒童,每年秋季與初冬為發(fā)病高峰期,常于感染、尤其是溶血性鏈球菌感染之后發(fā)病,又稱為急性鏈球菌感染后腎炎(APSGN)。 查看全文»

嘔吐 血尿
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  • 張炳厚

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):痛證、腎病、糖尿病、疑難雜癥。 詳情»

  • 王秀琴

    主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):急、慢性腎炎、腎病、糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病。 詳情»

  • 鄧俊芷

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):詳情»

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