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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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詹昱 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
血液內(nèi)科
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科學(xué)的補(bǔ)血需從飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、作息、檢查這幾方面著手。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2018-09-07 07:30
1.飲食:多吃富含鐵、葉酸、維生素C的食物,如瘦肉、菠菜、柑橘等。
2.藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。
3.運(yùn)動(dòng):適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán),如散步、瑜伽等。
4.作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
5.檢查:定期進(jìn)行血常規(guī)檢查,了解補(bǔ)血效果。
科學(xué)補(bǔ)血是一個(gè)綜合調(diào)理的過(guò)程,要長(zhǎng)期堅(jiān)持,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,孩子主要是預(yù)防感冒。
2016-03-09 21:05
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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去醫(yī)院看看
2016-03-09 13:04
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
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