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網(wǎng)球運動損傷

我爸爸得了網(wǎng)球癥有半年了,最近手臂越來越痛了,請問有治療方法嗎?在家可以做那些措施可以緩解病痛?平時應用熱水還是冰塊敷患處?

  • 回答3

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    網(wǎng)球運動損傷,網(wǎng)球運動損傷怎么弄好這個沒有確切的答案。網(wǎng)球肘、手腕傷、腳踝傷。就這幾個是網(wǎng)球運動中比較常見的傷。網(wǎng)球肘是因為姿勢不對導致發(fā)力不對,對肘部造成傷害,屬于網(wǎng)球殺手,所以,學球的時候盡可能的找教練教。手腕可以佩戴護腕,注意手腕的固定,即可避免。腳踝大多是在跑動過程中受傷,加強體能訓練和步伐訓練,可以減少受傷。網(wǎng)球是一項新興的運動,屬于貴族運動,非常講究禮儀和優(yōu)美。祝您玩的開心!

    2016-03-10 08:57
  • 回答2

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    自我保護康復:讓疼痛的胳膊保持良好的姿勢和體位(無論動態(tài)還是靜態(tài)),注意冷暖,可以熱敷,并做曲伸練習。2)注射療法,包括封閉療法;針灸;膏藥;按摩;理療;熏洗等等。

    2016-03-09 22:49
  • 回答1

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    打封閉一次治愈的很多。但終究是強的松,激素類的藥物,打多了容易誘發(fā)股骨頭壞死.關鍵在于打針的技術.如果采用神經(jīng)疏通術,這本來是很簡單的事情.幾分鐘就可以解決的.

    2016-03-09 10:38
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