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你好，從事放射線工作，平時(shí)要掌握自己受到的劑量是否超過(guò)限制，平時(shí)注意了這些，沒有癥狀就表示自己是健康的，另外，飲食上應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，以抵抗射線對(duì)蛋白質(zhì)的破壞，可以多喝些牛奶，吃瘦肉、豆類、雞蛋等，還需要注意補(bǔ)充富含維生素的食物，可以抵抗射線對(duì)體內(nèi)酶系統(tǒng)的破壞，穩(wěn)定酶系統(tǒng)的功能，平時(shí)要多吃各種新鮮蔬菜、水果、雜糧等食物。

在臨床放射治療過(guò)程中，放射線對(duì)人體正常組織必然會(huì)產(chǎn)生一定的影響，從而造成一定的放射反應(yīng)與損傷但是，腫瘤放療科醫(yī)生首先考慮的是在盡量避免并減少對(duì)正常組織損傷的同時(shí)，如何徹底消滅腫瘤，從而達(dá)到治愈腫瘤、保護(hù)功能、提高生存質(zhì)量和延長(zhǎng)生命的目的，保護(hù)正常組織功能?！　》派渚€對(duì)組織器官的損傷與很多因素有關(guān)。組織對(duì)放射線的敏感性（指損傷程度）與其增殖能力成正比，與其分化程度成反比，即繁殖能力越強(qiáng)的組織越敏感，分化程度越低的越敏感，反之亦然。如淋巴組織、骨髓、睪丸、卵巢、小腸上皮等對(duì)放射線最敏感，最容易受損害；其次是皮膚上皮、角膜、口鼻腔、晶體、胃和膀胱上皮等；最不敏感的組織是肌肉和神經(jīng)組織。在一定的照射劑量下，受照射面積越大，損傷越大；面積越小，損傷越小。在一定的照射面積下，照射速度（單次照射劑量）越大，損傷也越大。一般健康狀況的好壞以及并發(fā)的疾病，如惡液質(zhì)、感染性疾病、心肺血管疾病等都影響放射反應(yīng)的程度。年齡也是一個(gè)因素，青少年較成年人敏感，但到老年敏感性又增加?！　》派湟鸬恼＝M織反應(yīng)一般分為早期原發(fā)反應(yīng)和晚期繼發(fā)反應(yīng)。早期放射反應(yīng)一般是指放射引起的組織細(xì)胞本身的損傷，還有可能并發(fā)的炎癥，如口、鼻腔粘膜急性放射性反應(yīng)引起局部粘膜紅腫、痛、淺潰瘍及偽膜形成等；皮膚急性干性或濕性放射性反應(yīng)等。晚期放射反應(yīng)是指放射引起的小血管閉塞和結(jié)締組織纖維化而影響組織器官的功能，如腺體分泌功能減退引起口干，肺、皮膚及皮下組織的纖維化收縮等。而較嚴(yán)重的放射損傷，如放射性截癱、腦壞死、骨壞死和腸壞死等都是絕對(duì)不允許的。意見建議:做放射線檢查時(shí)穿防護(hù)衣長(zhǎng)時(shí)間照射了，有什么補(bǔ)救措施？放射線最身體傷害很大,國(guó)際上一直認(rèn)為,能不做放射線檢查就不要做,還沒有發(fā)現(xiàn)有何補(bǔ)救.但咖啡有助于防止放射線傷害://印度科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，咖啡能保護(hù)實(shí)驗(yàn)老鼠免于受到放射線的傷害，且可能也對(duì)人類有同樣功效。印度笆巴原子研究中心研究人員發(fā)現(xiàn)，注射了咖啡因的實(shí)驗(yàn)老鼠在接受一般足以致死的高劑量放射線后，有70％在二十五天后仍然存活，而未接受注射的老鼠則全數(shù)死亡。領(lǐng)導(dǎo)研究的卡怡彼利喬治表示，這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)可能也應(yīng)用于人類,他說(shuō):“研究的確顯示，咖啡有助于防止放射線傷害”。//

進(jìn)入輻照室要帶好劑量報(bào)警器和個(gè)人劑量計(jì)，掌握自己受到的劑量是否超過(guò)限制飲食應(yīng)注意補(bǔ)充質(zhì)優(yōu)量足的蛋白質(zhì)，以抵抗射線對(duì)蛋白質(zhì)的破壞。含蛋白質(zhì)多的食品有牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類、肉皮、蹄筋等。這樣可使機(jī)體處于蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的良好狀態(tài)，從而及時(shí)補(bǔ)充了蛋白質(zhì)的損害，增強(qiáng)了機(jī)體對(duì)射線的抵抗力。意見建議:注意補(bǔ)充富含維生素的食物，尤其是維生素B1、B2、A和C，如此，可以抵抗射線對(duì)體內(nèi)酶系統(tǒng)的破壞，穩(wěn)定酶系統(tǒng)的功能。同時(shí)，當(dāng)射線損傷造血系統(tǒng)而發(fā)生貧血時(shí)，維生素B12和葉酸的供給也是十分重要的。維生素主要存在于各種新鮮蔬菜、水果、雜糧等食物中。還應(yīng)注意壓縮食物中的脂肪含量，并提高脂肪中不飽合脂肪酸的比例。也就是說(shuō)，從事放射線工作人員的膳食應(yīng)以植物油為主，因植物油中富含不飽和脂肪酸。多吃玉米油、花生油、豆油等，適當(dāng)限制動(dòng)物油。同時(shí)，常吃海帶、紫菜等含碘豐富的食物，以保護(hù)甲狀腺功能。

你好.定期體檢就可以的.生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩，忌腥葷,平時(shí)注意避免勞累，多食蔬菜水果，積極補(bǔ)充維生素C