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坐月子期間適合吃多種蔬菜，如菠菜、青椒、芹菜、西蘭花、油菜等，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.菠菜：富含鐵元素，有助于補(bǔ)血。
2.青椒：含維生素 C，增強(qiáng)免疫力。
3.芹菜：能降血壓，調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝。
4.西蘭花：營(yíng)養(yǎng)豐富，促進(jìn)身體修復(fù)。
5.油菜：含有膳食纖維，預(yù)防便秘。
合理選擇蔬菜，有助于產(chǎn)婦在坐月子期間保持健康。

骨髓纖維化：是一種由于骨髓造血組織中膠原增生纖維組織嚴(yán)重的影響造血功能所引起的早期無(wú)任何癥狀其后出現(xiàn)疲乏心慌盜汗氣短骨痛等適當(dāng)增強(qiáng)體質(zhì)加強(qiáng)鍛煉增加營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)充微生素和蛋白質(zhì)

骨髓纖維化的早期癥狀：脾大是最重要的臨床表現(xiàn)發(fā)生率幾乎100%早期既有輕度貧血隨血紅蛋白下降逐漸加重晚期面色蒼白、疲乏、無(wú)力、體力活動(dòng)后氣促、心悸等癥狀較明顯早期血小板計(jì)數(shù)增高或正常無(wú)出血癥狀晚期血小板減少皮膚常出現(xiàn)紫癜或瘀斑可有鼻衄其他少數(shù)病人可有不明確的骨痛很少數(shù)病人因血尿酸增高而發(fā)生繼發(fā)性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

骨髓纖維化的早期癥狀：脾大是最重要的臨床表現(xiàn)，發(fā)生率幾乎100%。早期既有輕度貧血，隨血紅蛋白下降逐漸加重，晚期面色蒼白、疲乏、無(wú)力、體力活動(dòng)后氣促、心悸等癥狀較明顯。早期血小板計(jì)數(shù)增高或正常，無(wú)出血癥狀。晚期血小板減少，皮膚常出現(xiàn)紫癜或瘀斑，可有鼻衄。其他少數(shù)病人可有不明確的骨痛。很少數(shù)病人因血尿酸增高而發(fā)生繼發(fā)性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

根據(jù)情況給予以下解答骨髓纖維化一般早期可以沒(méi)有任何癥狀慢慢發(fā)展會(huì)出現(xiàn)一些虛弱盜汗以及腹痛骨痛等癥狀一般在早期癥狀不明顯或者貧血等癥狀不嚴(yán)重的時(shí)候可以不采取治療措施后期可根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)治療建議去醫(yī)院檢查病情階段以采取針對(duì)性治療

臨床癥狀：早期可無(wú)任何癥狀其后逐漸出現(xiàn)疲乏、盜汗、心慌、蒼白氣短等虛弱癥狀及腹痛、腹塊、骨痛、黃疽等骨纖的臨床及實(shí)驗(yàn)室特征為：進(jìn)行性的貧血、脾臟顯著增大、外周血出現(xiàn)幼紅細(xì)胞、幼粒細(xì)胞及淚滴狀紅細(xì)胞、骨髓涂片呈現(xiàn)巨核細(xì)胞較多而其它造血細(xì)胞少、骨髓干抽1、改善貧血：雄激素2、減輕脾腫大：（1）化療：羥基脲、馬法蘭、白消安等（2）切脾（3）放療：可以改善髓外造血減輕脾臟腫大引起的癥狀3、抗纖維化及抑制骨髓巨核細(xì)胞生成：干擾素-α、125-二羥基維生素D3、腫瘤壞死因子、反應(yīng)停4、造血干細(xì)胞移植骨髓纖維化在慢性骨髓增殖性疾病中預(yù)后最差治療很專(zhuān)業(yè)建議到正規(guī)醫(yī)院治療