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乳糖不耐受的癥狀包括腹瀉、嘔吐、腹痛等，還可能有腹脹、腸鳴等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.腹瀉：腸道無法有效消化乳糖，導(dǎo)致水分增加，引起腹瀉。
2.嘔吐：可能因乳糖刺激胃腸道引起。
3.腹痛：乳糖在腸道發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引發(fā)腹部疼痛。
4.腹脹：未消化的乳糖產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腹脹。
5.腸鳴：腸道蠕動增強，出現(xiàn)腸鳴音亢進。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)警惕乳糖不耐受，避免食用含乳糖的食物。

您好，如果已經(jīng)有很嚴(yán)重的“癮”了，相戒除是不容易的，但只要下定決心，沒有什么辦不到的事。建議您可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方法，想喝酒的時候可以吃糖，和茶葉水，家里不要有酒。只要有毅力，一定可以成功解酒的。

你好，喝酒之前可以喝點奶制品，如牛奶、酸奶等，保護胃黏膜。沒有什么最好的解酒藥，少喝為妙因為酒的主要成分是乙醇，可以喝點醋之類的酸性食品，酯化酒精，延緩酒醉喝點溪黃草茶，有助于排毒護肝；另外喝點白菜干黃豆湯也有助于恢復(fù)

你好，你的這個就是由于酒精的刺激導(dǎo)致的這個癥狀的。這個就是由于喝酒導(dǎo)致的這個癥狀的，尤其不嫩空腹喝酒，在你的這個年齡最好是不要去喝酒。

你好，這么小的年齡，最好是先不要接觸酒一類的東西，會影響發(fā)育的。建議：喝酒之前一定要吃些飯，注意自己的飲食；最好是不要接觸酒，注意酒的量！