怎樣可以預(yù)防乳腺癌呢？
醫(yī)生你好，還有兩個(gè)月我就滿22歲了，估計(jì)最近看的乳腺癌的病例太多了還是怎么著，中午睡午覺竟然夢(mèng)到自己有乳腺癌的癥狀，去醫(yī)院一檢查還真是乳腺癌，把我嚇一跳，到現(xiàn)在都還心有余悸呢，還好那只是夢(mèng)，請(qǐng)問醫(yī)生怎樣可以預(yù)防乳腺癌呢？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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預(yù)防乳腺癌應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式。醫(yī)生在臨床經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，乳腺疾病的發(fā)病與很多不良生活習(xí)慣有關(guān)。以下因素，更值得所有的女性密切留意，并盡量做到讓自己的生活方式更健康。適量運(yùn)動(dòng)，多吃瓜果蔬菜以及富含蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)抵抗力，做好乳房的清潔保養(yǎng)，按摩使之增強(qiáng)血液循環(huán)，定期進(jìn)行檢查，自檢，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)去醫(yī)院診斷治療。
2016-03-11 12:57
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張威 護(hù)師
松原市中醫(yī)院
二級(jí)甲等
腫瘤科
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你好，研究指出，每天大豆蛋白的攝入量達(dá)到11克時(shí)，其防癌功效最強(qiáng)。超過這個(gè)量，效果不但沒有增加，反而可能會(huì)降低。研究還同時(shí)指出，攝取大豆蛋白最好選擇豆腐、毛豆、無糖豆奶等天然食物，而非調(diào)味豆奶、豆制甜點(diǎn)等加工產(chǎn)品。
2016-03-11 09:37
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