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患者您好，花粉過(guò)敏除了要及時(shí)看病就醫(yī)外，盡早預(yù)防也非常重要，尤其是在夏秋兩季的花粉傳播期里，要注意飲食，避免吃一些容易引發(fā)的食物果蔬、少吃蛋白質(zhì)、高熱量的食物以及少吃辛辣的刺激性食物。平常在花粉指數(shù)高的時(shí)間里，最好減少外出，另外，盡量讓衣服和被褥少沾到室外的花粉。身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

病癥在自然界，花粉是一種主要的致敏原。每當(dāng)春暖花開(kāi)之際，最容易引起花粉過(guò)敏的多為種子樹(shù)，如枸樹(shù)、蓖麻、地膚、法國(guó)梧桐居多。這些植物花粉量大、體積小，空氣中含量高，在風(fēng)起的日子更容易傳播，所以春天郊游時(shí)出現(xiàn)花粉過(guò)敏者更多。皮膚接觸花粉過(guò)敏的癥狀是皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、細(xì)小鱗屑，有瘙癢感或灼熱感，多為在野外皮膚接觸花粉后受陽(yáng)光照射引起?；ǚ圻^(guò)敏的癥狀：不斷地打噴嚏、流清鼻涕，嘔吐、腹瀉、腹痛，皮膚、耳朵、眼結(jié)膜、口腔上腭粘膜等處奇癢難熬，皮膚上出現(xiàn)一團(tuán)團(tuán)風(fēng)疹塊，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生哮喘、呼吸困難，甚至休克。病因花粉中含有的油質(zhì)和多糖物質(zhì)被人吸入后，可被鼻腔黏膜的分泌物消化，隨后釋放出十多種抗體。如果這種抗體和入侵的花粉相遇，并大量積蓄，就會(huì)引起過(guò)敏。據(jù)專家研究表明，其主要原因有兩個(gè)方面：一方面是由于人們生活水平的提高，在飲食中攝入了大量的雞蛋、肉制品等高蛋白、高熱量飲食，結(jié)果導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生抗體的能力亢進(jìn)，因而遇到花粉等抗原時(shí)，就更容易發(fā)生變態(tài)反應(yīng)。另一方面是因?yàn)榇髿馕廴尽⑺|(zhì)污染及食品添加劑的大量應(yīng)用，導(dǎo)致人體接觸更多的抗原物質(zhì)，促使人類發(fā)生變態(tài)反應(yīng)性疾病。預(yù)防如何預(yù)防花粉過(guò)敏呢？平時(shí)盡量減少高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食，少食用精加工食物。有過(guò)敏史的人，如過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、蕁麻診或是過(guò)敏性皮炎、濕診這一類的病人，盡量少去花草、樹(shù)木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草；外出郊游時(shí)最好戴上帽子、口罩和穿長(zhǎng)袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上脫敏藥物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時(shí)，應(yīng)迅速離開(kāi)此地，如癥狀較輕，可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏。一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時(shí)，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治?；ǚ壑睆揭话阍?0～50微米左右，它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有花粉過(guò)敏史的人吸入這些花粉后，會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，這就是花粉過(guò)敏癥。花粉過(guò)敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發(fā)在夏秋季)。花粉之所以會(huì)引起人體過(guò)敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過(guò)敏的主要致敏原。防花粉過(guò)敏，提前用藥1、有過(guò)敏史者需提前一兩周用藥有過(guò)敏史的人，開(kāi)花季節(jié)前就應(yīng)加以重視，不能等到發(fā)病才開(kāi)始治療?，F(xiàn)在很多抗過(guò)敏藥物，不光有治療作用，還有預(yù)防的功效。因此，在初春、夏末等時(shí)候，花粉還未‘肆虐’的時(shí)候，有過(guò)往病史者可以提前一到兩周，就開(kāi)始服用抗過(guò)敏藥物。目前，市面上的抗過(guò)敏藥功效大都相差無(wú)幾，以抗組胺藥為主。如氯雷他定片，就是一種長(zhǎng)效抗組胺藥，用于緩解過(guò)敏性鼻炎癥狀，如噴嚏、流涕、燒灼感等，也可用于緩解其他各種過(guò)敏癥狀。需要注意的是，大多數(shù)口服抗過(guò)敏藥物都可能導(dǎo)致嗜睡，駕駛員和高空作業(yè)者應(yīng)遵醫(yī)囑服用。臨床經(jīng)驗(yàn)還顯示，這類藥可能導(dǎo)致肥胖，飯后服藥就能在一定程度上避免這一問(wèn)題的發(fā)生。2、有過(guò)敏性結(jié)膜炎史者，提前兩三個(gè)月用藥過(guò)敏性結(jié)膜炎是過(guò)敏性眼病中最常見(jiàn)的類型。植物花粉是引起該病的主要“元兇”。每當(dāng)山花爛漫時(shí)，患者就會(huì)感到眼部瘙癢難耐、流淚、灼熱感等。這部分患者可通過(guò)提前兩三個(gè)月用藥來(lái)治療和預(yù)防。治療過(guò)敏性結(jié)膜炎的眼藥水，在過(guò)敏期間，患者要經(jīng)常使用，且療程有時(shí)需提前幾個(gè)月。治療治療春天花粉過(guò)敏如用傳統(tǒng)的控制的方法治療，如激素類，抗組胺類，炎癥類藥物治療，一時(shí)見(jiàn)輕，但過(guò)一段病情又會(huì)加重，這樣反復(fù)形成惡性循環(huán)。治療頑固性過(guò)敏最有效的措施是尋找出過(guò)敏誘發(fā)因子（過(guò)敏原），但要在常見(jiàn)3000種植物花粉不同的誘發(fā)因子中準(zhǔn)確地找到致病因子猶如大海里撈針。最新權(quán)威實(shí)驗(yàn)證實(shí)：過(guò)敏人群體內(nèi)自由基數(shù)量比非過(guò)敏人群高許多！自由基對(duì)人體免疫系統(tǒng)侵害是過(guò)敏體質(zhì)形成的基礎(chǔ)，還會(huì)直接氧化人體的肥大細(xì)胞和嗜堿細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞膜破裂釋放出組織胺，產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。因此，改善過(guò)敏體質(zhì)就要清除自由基。世界衛(wèi)生組織WHO在其關(guān)于免疫脫敏治療的指導(dǎo)性文件中明確指出，“免疫脫敏治療是唯一可以徹底治療過(guò)敏性疾病的根本性治療方法”.國(guó)際過(guò)敏研究權(quán)威組織也提出，“使用高品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)化脫敏制劑，同時(shí)應(yīng)該使用最佳的過(guò)敏癥治療方案，包括清除過(guò)敏原、患者免疫修復(fù)、過(guò)敏并發(fā)炎癥適當(dāng)?shù)膶?duì)癥藥物治療、標(biāo)準(zhǔn)化脫敏制劑免疫治療，簡(jiǎn)稱“四合一的四聯(lián)療法”方案。

你好，花粉過(guò)敏一般都用抗組胺的藥物治療。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己對(duì)某些花草或者食物過(guò)敏的話，就得避免接觸。

你好，你的情況是屬于對(duì)花粉過(guò)敏引起皮膚反應(yīng)。建議你清淡飲食，避免辛辣刺激食物，除了口服抗過(guò)敏藥物，還是需要外用利膚液治療。

花粉過(guò)敏者應(yīng)減少戶外活動(dòng)，出門(mén)最好戴上專用口罩春季出游要避開(kāi)樹(shù)木和雜草茂盛處，帶好抗過(guò)敏藥物家居環(huán)境要減少致敏原，可加裝空氣過(guò)濾機(jī)由于花粉癥每年都會(huì)定時(shí)發(fā)作且較難徹底根治，如何防止過(guò)敏首發(fā)和復(fù)發(fā)就顯得特別重要了。這也是北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副教授王良錄在接受本報(bào)記者采訪時(shí)說(shuō)得最多的一句話。懷疑自己得了花粉癥或者有花粉過(guò)敏史的人，首先應(yīng)該減少戶外活動(dòng)，少去花草樹(shù)木茂盛的地方；特別要盡量避免接觸能引起過(guò)敏的花粉；如果已經(jīng)引發(fā)了過(guò)敏，一定要檢查是哪一種花粉過(guò)敏，然后對(duì)癥治療。王良錄表示，時(shí)下春暖花開(kāi)，盡管春光無(wú)限，還是建議花粉癥患者和過(guò)敏體質(zhì)者盡量少去樹(shù)木繁茂的公園、郊外。引起春季花粉癥的花粉主要是樹(shù)木花粉，具體樹(shù)種因地而異，在北京主要是柏、白臘、法國(guó)梧桐、臭椿、松、楊、柳、榆等樹(shù)的花粉容易引起過(guò)敏。加之春天氣溫高、空氣干燥、風(fēng)速大，花粉的擴(kuò)散量就大，有花粉過(guò)敏的朋友在風(fēng)天或天氣晴好的日子就要減少外出，如出游要避開(kāi)樹(shù)木和雜草茂盛的景點(diǎn)。有花粉過(guò)敏史的老人在外出旅游時(shí)，更加要特別注意回避或者帶好抗過(guò)敏藥物，也可事先口服抗過(guò)敏藥物。其次，在家居環(huán)境中，對(duì)花粉過(guò)敏者有條件的可在家里加裝空氣過(guò)濾機(jī)。專家還特別提醒，有哮喘病或易過(guò)敏的人，這個(gè)季節(jié)出門(mén)時(shí)最好戴上專門(mén)的防花粉口罩。這種專用口罩非常細(xì)密，可以預(yù)防花粉癥和流感，或者戴上全封閉的風(fēng)鏡。在外若遇鼻癢、咳嗽、氣急時(shí)，應(yīng)迅速離開(kāi)；如癥狀較輕，可自行口服息斯敏或撲爾敏。一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，不要隨便使用激素類軟膏，否則會(huì)引起慢性皮膚炎癥。作為花粉癥的臨床和基礎(chǔ)研究的專家，王良錄表示，“我看到花粉癥患者被誤認(rèn)為感冒、鼻炎而遺漏的情況較多，有的病人甚至發(fā)展為嚴(yán)重的哮喘后才就醫(yī)，心里很著急。我盼望醫(yī)患雙方能增強(qiáng)花粉過(guò)敏的治病防病意識(shí)，愿望之一是患者多了解相關(guān)的預(yù)防、治療常識(shí)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)幫助花粉過(guò)敏癥患者開(kāi)展自我保護(hù)。愿望之二是現(xiàn)在設(shè)立變態(tài)反應(yīng)科門(mén)診的醫(yī)院屈指可數(shù)，希望這種情況能有所改觀，與花粉癥密切相關(guān)的耳鼻喉科、眼科、呼吸科等相關(guān)科室的醫(yī)務(wù)人員能增加變態(tài)反應(yīng)的疾病意識(shí)和治療知識(shí)?！保?

可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用西替利嗪或者氯雷他定片進(jìn)行治療，注意局部清潔衛(wèi)生避免搔抓，期間少接觸之前沒(méi)有接觸過(guò)的事物，少吃辛辣食物和蝦蟹類食物，平時(shí)要多吃水果蔬菜的