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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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你好，是能下去，沒有什么太好的辦法，這個需要自己的努力，和堅持，建議你，控制飲食，加強鍛煉，特別現(xiàn)在夏天到了，減少喝啤酒的量，適當(dāng)喝，同時注意合理膳食，多吃蔬菜，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，如跑步快走，關(guān)鍵是要天天這樣，貴在堅持，這樣就會慢慢下去了，
2016-03-11 16:27
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回答2
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要科學(xué)健康的減肥的話，還是應(yīng)該在保證身體需要的同時，適當(dāng)控制飲食，并且多活動，多鍛煉。
2016-03-11 14:25
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回答1
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所謂的啤酒肚就是我們平常說的腹型肥胖，首先要低脂飲食，同時注意鍛煉身體，可以做仰臥起坐幫助。
2016-03-11 14:21
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什么是酒精依賴? 酒精依賴又稱酒癮，是指反復(fù)飲酒引起的特殊心理狀態(tài)，表現(xiàn)為對酒精的渴求和經(jīng)常需要飲酒的強迫性體驗，可連續(xù)或間斷出現(xiàn)，停止飲酒則出現(xiàn)戒斷癥狀，恢復(fù)飲酒這類癥狀迅速消失，因此酒癮是飲酒導(dǎo)致對酒精的精神或軀體依賴。酒癮者為了謀求飲酒后的精神效應(yīng)或避免停酒產(chǎn)生的戒斷綜合征，渴望飲酒或努力覓取酒，有相當(dāng)一部分人最終發(fā)展成對酒精的依賴(酒癮)，出現(xiàn)對酒的心理(精神)依賴性、生理(軀體)依賴性及耐受性。酒癮者主觀意識到難以克制飲酒，包括難以控制開始與終止飲酒、控制酒量。盡管清楚飲酒帶來不良的軀體與心理社會后果，但仍應(yīng)用，且多數(shù)曾多次試圖戒酒而失敗。 查看全文»
