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月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該吃些什么食物？

2016-03-11 13:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

最近四個(gè)月時(shí)間，我的月經(jīng)老是不準(zhǔn)，有時(shí)候提前十多天，有時(shí)候推后八天左右，而且月經(jīng)量非常少，一般兩天左右就干凈了，我想知道月經(jīng)不調(diào)吃些什么東西有幫助

回答1
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賈銳主治醫(yī)師

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在食譜中添加豆類、大蔥、南瓜、生姜、大蒜、栗子和橘子等食物，對(duì)于調(diào)理月經(jīng)少有一定的效果。女性朋友還可以在食譜中添加生姜、大蒜、大蔥、南瓜、豆類、栗子、橘子等食物，此外，醬、醋、植物油、胡椒、辣椒等調(diào)料和燉雞肉、牛肉高湯，都對(duì)這種情況月經(jīng)少有一定的作用。在月經(jīng)期一定要注意防寒避濕，避免喝冷飲、涉水、淋雨以及游泳等，特別是要注意防止下半身受寒，注意保暖，如有必要還應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用中藥進(jìn)行調(diào)理。
2016-03-12 06:50

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回答2
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

你好你這情況兩月一次如果有規(guī)律性的話這也是正常的，不需要治療的
2016-03-12 09:16

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