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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁云梅 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科（西院）
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15歲青少年缺鈣，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、作息、檢查等方面改善。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-12-20 11:43
1.飲食：多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等。
2.運(yùn)動(dòng)：適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩，促進(jìn)鈣吸收。
3.藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。
4.作息：保證充足睡眠，利于生長激素分泌，促進(jìn)鈣利用。
5.檢查：定期檢測血鈣水平，了解補(bǔ)鈣效果。
總之，青少年缺鈣應(yīng)綜合調(diào)理，及時(shí)糾正，促進(jìn)健康成長。
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回答6
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，我是健康顧問，很高興為您作答，造成雞胸的原因有先天發(fā)育異常、營養(yǎng)不良、先心、佝僂病等。可以補(bǔ)充鈣片和維生素D，不要系褲帶，經(jīng)常進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常俯臥睡?？诜妓徕}維D3顆粒。多曬太陽促進(jìn)吸收醫(yī)生詢問：
2016-03-12 12:21
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，如果通過血液生化檢查明顯缺鈣的話，一般是可考慮積極補(bǔ)充鈣元素的，這個(gè)能口服的不扎針輸液，常用的方法就是吃些葡萄糖酸鈣。
2016-03-12 07:19
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好，青少年生長發(fā)育快，營養(yǎng)攝入不足很容易缺鈣，需要及時(shí)補(bǔ)充建議藥物用鈣爾奇鈣片，注意飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃肉蛋奶就可以了，祝您健康。醫(yī)生詢問：
2016-03-12 05:40
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：你好，可以選擇直接服用鈣片補(bǔ)鈣，效果較為直接有效，選擇里面含有維生素d3的，有助于幫助鈣的吸收，此外平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素c也有幫助鈣吸收的，希望我的回答可以對(duì)你有一定的幫助。
2016-03-12 02:37
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：如果是檢查缺鈣那么首先建議在飲食上多注意，可以多吃些富含鈣質(zhì)的食物比如奶類豆類及其制品，蝦類，海帶等，另外適量的補(bǔ)充些鈣片，要按時(shí)飲食就餐作息，每天適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣有利于孩子的健康成長；
2016-03-11 19:48
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