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你好，根據(jù)你的情況分析注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng).人流后應(yīng)臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間.在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免接觸冷水.人流后子宮需要一個月左右復(fù)原.,應(yīng)多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復(fù).保持外陰清潔衛(wèi)生,禁止同房.人流后子宮口還沒有閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程,在.人流后一月內(nèi)切忌同房.

你好：人流前需要進(jìn)行白帶常規(guī)、血HCG、B超、凝血四項等相關(guān)檢查，若無異常，即可安排手術(shù)，整個手術(shù)過程不會超過30分鐘。人工流產(chǎn)后需要休息2周，保持外陰部清潔衛(wèi)生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。流產(chǎn)后在沒有月經(jīng)來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。因為這個時候?qū)m口松弛，內(nèi)膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內(nèi)膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴(yán)重了可以引起不孕癥。流產(chǎn)后的出血量應(yīng)該少于月經(jīng)量，出血時間應(yīng)該小于2周，腹痛一般不超過3天，超過以上標(biāo)準(zhǔn)，就應(yīng)該考慮宮內(nèi)殘留，子宮復(fù)舊不全，宮腔感染等，應(yīng)該積極到醫(yī)院檢查確診，以便對癥治療。h以上是對“做人流后有哪些注意事項？多長時間能恢復(fù)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一辦術(shù)后需要一個月的時間回復(fù)的，平時生活上要盡量有規(guī)律，防止受寒，多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，還要調(diào)整好自己的心態(tài)，才能更快的恢復(fù)正常，祝您早日康復(fù)！