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吃減肥藥引起便秘且肛裂，可通過(guò)停藥、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、藥物輔助、坐浴等方法改善，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.停藥：立即停止服用導(dǎo)致便秘的減肥藥。
2.飲食調(diào)整：多喝水，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，如芹菜、香蕉。
3.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
4.藥物輔助：大便干結(jié)時(shí)，可適當(dāng)使用開(kāi)塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等潤(rùn)腸通便。
5.坐?。罕愫笥脺厮?5-20分鐘，保持肛門清潔。
6.排便習(xí)慣：每天定時(shí)訓(xùn)練排便意識(shí)，有便意不要憋。
總之，要重視便秘和肛裂問(wèn)題，采取綜合措施，如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

便秘是因?yàn)槟c道菌群的問(wèn)題，而且根治也有一定的難度，但是平時(shí)可以注意調(diào)理一下，就不會(huì)太頻繁了，平時(shí)多注意喝水量，不要睡太晚，也不要吃過(guò)于油膩的食物，少吃辛辣食物，多注意這些就可以慢慢調(diào)理得比現(xiàn)在好很多，便秘的治療法....你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長(zhǎng)久站立。不利于血液循環(huán)。便秘的治療法....

平時(shí)應(yīng)多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。芝麻和核桃仁有潤(rùn)腸作用，可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)。便秘治療.....你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長(zhǎng)久站立。不利于血液循環(huán)。便秘治療.....