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你好，你的黑眼圈和過度用眼有關，要注意休息，避免過度用眼，多吃肉類，雞蛋，大豆，牛奶等含蛋白質高的食物，還應該吃些核桃，花生米，胡蘿卜，動物內臟，肝，海帶等含鐵高的食物，不要吸煙喝酒，早睡早起，避免熬夜，看書，手機等中途要休息幾分鐘在看，注意眼部休息，避免用眼過度。

根據(jù)您的描述，考慮是過度疲勞導致的。您的情況建議服用杞菊地黃丸治療，，另外注意休息，不要再用眼過度了，不要擔心，注意休息，過段時間就會好的。這種情況首先就是不要再有不合理的使用眼睛的現(xiàn)象，并且到眼科進行檢查，如視力測試、眼球檢查等，并且根據(jù)檢查結果制定合理治療措施，也可以配合中藥調理，?；颊咴缛湛祻?。

您好！嚴重的話最好方法就是激光，激光能夠快速達到去除黑眼圈的效果，不會對生活有影響的，建議去正規(guī)的醫(yī)院找相關專家做冶療，祝您早日康復！

你好黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足。黑眼圈形成后,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈,但并不被醫(yī)學界認可.對于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理

黑眼圈，是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。平時應注意1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養(yǎng)，適當補充維他命。