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你好，對(duì)于你的情況，很可能是上呼吸道的感染所引起，上呼吸道感染，俗稱感冒，是指上呼吸道的慢性非特異性炎癥，主要是由于細(xì)菌或病毒感染所導(dǎo)致你好，對(duì)于你的情況主要是要注意預(yù)防工作。關(guān)于上呼吸道感染的預(yù)防首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰，飯前便后要洗手。其次，注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合。不要過(guò)度疲勞，保證充足睡眠，以調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。最后，要適時(shí)增減衣服。要知冷知熱，飲食均衡，注意衛(wèi)生。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。

還要保持室內(nèi)通風(fēng)，不要在封閉、人多的地方長(zhǎng)時(shí)間停留也別在空調(diào)房久留，更不能讓空調(diào)直吹，夏季炎熱的刺激，使神經(jīng)中樞處于緊張狀態(tài)，消化能力減弱、胃口不開、食欲不佳，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)著眼于清熱消暑、健脾益氣，最好吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜：選西紅柿、黃瓜、萵苣、扁豆、芹菜等;鮮桃、西瓜多吃為宜。清淡食品不能少，既營(yíng)養(yǎng)又消暑

你好，中醫(yī)認(rèn)為感冒是感受風(fēng)邪所致，分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩類，辨證施治療效可靠，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用感冒清熱顆粒、羚羊感冒片、桑菊感冒片等。

避免勞累，加強(qiáng)身體鍛煉，多吃水果蔬菜。注意飲食盡量清淡，忌辛辣燥火食物，并注意適當(dāng)休息和多飲水建議：如果發(fā)生感冒，服用抗生素及抗病毒藥物。常用的藥物有阿莫西林,雙黃連口服液

還要保持室內(nèi)通風(fēng)，不要在封閉、人多的地方長(zhǎng)時(shí)間停留，也別在空調(diào)房久留，更不能讓空調(diào)直吹，夏季炎熱的刺激，使神經(jīng)中樞處于緊張狀態(tài)，消化能力減弱、胃口不開、食欲不佳，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)著眼于清熱消暑、健脾益氣，最好吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜：選西紅柿、黃瓜、萵苣、扁豆、芹菜等;鮮桃、西瓜多吃為宜。清淡食品不能少，既營(yíng)養(yǎng)又消暑