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你好，頻繁的自慰會導致泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，降低局部免疫力，但過度的自慰會影響你的身體和心理健康。所以必須加以控制。我建議你放棄手淫，保持一個好心情。手淫本身不會帶來任何危害和不良后果，但過度手淫是一種心理障礙，會嚴重影響健康，導致一些泌尿生殖系統(tǒng)疾病、性神經(jīng)衰弱等。

治療主要還是注意調整飲食及生活習慣，平時要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復！

心理作用太大了，適量的可以。

從傳統(tǒng)中醫(yī)角度看，造成早泄的主要原因是肝腎雙虛，腎虛則不能很好的濡養(yǎng)肝臟，肝經(jīng)系統(tǒng)受損，而肝經(jīng)“繞二陰”，肝氣被郁則生寒，陽氣不能固攝，則產(chǎn)生早泄，治療方法以驅寒補腎為主，補腎則能破除肝經(jīng)的瘀滯，同時也就起到補肝的作用，以四逆湯、白通湯、附子理中湯為主，治療中間以辨證為原則出現(xiàn)其它癥狀應該及時使用相應的藥物。

遺精是指不因性交而精液自行泄出的現(xiàn)象，有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為"夢遺"，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。西醫(yī)可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。有夢而遺往往是清醒滑精的初起階段，夢遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。需要指出的是，以前有遺精，現(xiàn)在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性進入中年，幾乎就不再發(fā)生了。生理性遺精與病理性遺精。生理性遺精是指未婚青年或婚后分居，無性交的射精。一般2周或更長時間遺精1次，不引起身體任何不適。陰莖勃起功能正常，可以無夢而遺，也可有夢而遺。