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糖尿病人日常飲食要注意食物選擇、進(jìn)食方式、營養(yǎng)搭配、鍛煉結(jié)合和血糖監(jiān)測等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.食物選擇：少吃高糖食物，主食以粗糧為主，如玉米、蕎麥等。
2.進(jìn)食方式：少食多餐，避免暴飲暴食。
3.營養(yǎng)搭配：輔食選肉菜、蛋奶，適量吃水果。
4.鍛煉結(jié)合：適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)糖分代謝。
5.血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，根據(jù)結(jié)果調(diào)整飲食。
合理飲食對控制糖尿病人血糖至關(guān)重要，有助于病情穩(wěn)定。

糖尿病跟體內(nèi)胰島素作用障礙、分泌障礙、遺傳、肥胖等有關(guān)的，可以出現(xiàn)多飲多食多尿、消瘦等癥狀的這種患者平時(shí)飲食要清淡，低鹽低脂，少食多餐，不要抽煙喝酒，不要暴飲暴食，不要吃高糖、高脂肪、油膩的食物，適當(dāng)運(yùn)動，定期復(fù)查

健康指導(dǎo)：糖尿病人在日常的飲食方面是需要格外的注意一些的，飲食方面要清淡為宜，多喝水，盡量避免食用一些甜膩性以及升糖指數(shù)過高的食物等，都是不易于血糖的穩(wěn)定的，建議可以多選擇食用一些菌類食物、粗糧類的食物等。

健康指導(dǎo)：您好，糖尿病患者的日常飲食宜清淡易消化為主，飲食控制總能量的攝入，宜采用低脂肪、高膳食纖維的飲食模式，日常保證充足的休息，控制脂肪、鹽分、膽固醇的攝入量，油脂多用植物油，禁食辛辣刺激的食物，不飲酒，并且可以配合適量的運(yùn)動。

應(yīng)減少淀粉類食物的攝入以及含糖類飲料應(yīng)少食多餐如果糖尿病嚴(yán)重者飯前應(yīng)注射胰島素

要少吃多餐。營養(yǎng)搭配要多蔬菜中量主食少量肉食，蔬菜熱量少可以多吃（當(dāng)然不要使勁摻油：），每一餐分量不要太足7－8成飽就可以。三餐之間和睡覺前餓了可以吃一片無糖餅干或者一個(gè)番石榴或者銷杯牛奶等。注意隨身帶餅干，餓了就要吃一點(diǎn)，否則可能會昏倒?！　崃康偷暮脰|西多吃點(diǎn)沒關(guān)系：番石榴，苦瓜，各種蔬菜?！　】梢砸淮纬哉Ａ恳话氲臇|西：各類水果，人家一次吃一個(gè)，患者就吃半個(gè)吧。蘋果香蕉一次量還要再減。　　可以吃一點(diǎn)的糖：蜂蜜，因?yàn)樗枪牵幌癜滋强煳铡?