常見的頸椎病,吃什么食品能夠活血??平時...
常見的頸椎病,吃什么食品能夠活血??平時工作就是一直坐著,一整天都是面對著電腦,很少運動。一直感到脖子酸痛,半年前去醫(yī)院檢查醫(yī)生說是輕微的頸椎病,血不活散所以脖子會算,囑咐我平時多運動。近期感覺脖子特別酸,吃什么東西可以活血的呢?。輕微的頸椎病吃什么東西可以活血的?平時還需要注意些什么呢?
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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你好,活血的話,你現(xiàn)在可以吃些藥物的,平時還可以進行局部按摩,可以帶個頸椎的牽引器什么的,你只是輕微的應該問題不大的。平時注意飲食加強營養(yǎng)。你現(xiàn)在是可以用些活血的藥物的,食品的話很難起作用,比如說筋骨痛消丸就行的,還有再去加些血府逐瘀湯一起吃上,效果好。
2016-03-13 08:46
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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頸椎病的癥狀長時間工作久坐成為了高發(fā)人群,一些不良姿勢成為了引起頸椎病的主要原因。解除白領,IT人員的頸椎病煩惱,應該選擇適度的運動,工作中注意勞逸結(jié)合,工作中適當?shù)倪\動對于頸椎病有緩解作用,時常專家做按摩等方法都非常有效。
2016-03-13 03:16
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