多夢易醒，失眠健忘，腰背酸軟，發(fā)熱自汗，
本人經(jīng)常多夢易醒，嚴重時一晚醒來四五次。有時失眠，記憶力退了很多。有時腰背酸疼，不耐久坐久站。喜食生冷，但又經(jīng)常拉肚子。小便不耐久憋，有時小便時很短促有酸疼感。舌頭根部舌苔長期很黃很厚，平常舌中部臺苔亦發(fā)白。咽喉經(jīng)常發(fā)炎腫痛，一月時有一至兩次，有時凌晨咽候刺激發(fā)癢咳嗽。冬天半夜發(fā)熱自汗盜汗。常見腿彎部處，大腿根部兩側(cè)及陰囊發(fā)熱潮濕。冬天穿鞋腳會出汗。身體非常容易出汗，怕熱，經(jīng)常只要走多一點路，稍做一些體力活就發(fā)熱出汗不停，天熱更是大汗不止。兩年半前開始身體開始發(fā)體，特別是肚子，從115斤長到現(xiàn)在138斤，身高165公分。腰圍從5年前29寸漲到現(xiàn)在32寸。到另犯有痔瘡，以前只有冬天會有幾天便血，過后自愈。但從今年年頭起，開始很熱辣的疼痛，特別是便時便后。但甚少便血了。本人今三十三歲，因工作關系，生活習慣極不規(guī)律，飲食時間不固定，睡覺休息經(jīng)常日夜顛倒，長期應酬，煙酒時有過度過量，這種生活至今已有快八年了?，F(xiàn)感覺身體常有毛病發(fā)生，體質(zhì)體力大不如前，想調(diào)理身體，請問大夫?qū)＜覀兛纯词鞘裁磫栴}，怎樣調(diào)理醫(yī)治？謝謝！
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，神經(jīng)衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶，聽聽音樂，洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩，伸懶腰是促進睡眠的很好方法，同時避免激烈活動或或興奮的事情，及少飲水，晚飯不宜過飽等。
2016-03-12 23:43
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致，可使用維生素b1、谷維素、安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。平時要多吃富含維生素的食物，同時合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
2016-03-12 19:24
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