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高血壓不能吃什么好

2016-03-12 19:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：

替同事的表哥咨詢一個(gè)問(wèn)題,就高血壓不能吃什么好啊,他是高血壓患者,現(xiàn)在病情不算輕了,因?yàn)閻?ài)吃肉,愛(ài)喝酒,所以最近一段時(shí)間看他的臉?lè)浅５募t,而且血壓一下持續(xù)不下來(lái)

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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.多吃芹菜
2016-03-13 11:15

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你好，高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見(jiàn)的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬于熱性食物，倘若高血壓患者有發(fā)熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辣椒后會(huì)加重癥狀，抵消降壓藥物起到的療效。
2016-03-13 05:59

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飲食均衡就可以不用特意的不吃，注意主要低鹽、低油、低脂、少葷、多素。酒就不要喝了，可適當(dāng)飲用干紅。早睡早點(diǎn)起，適當(dāng)做些輕便的戶外運(yùn)動(dòng)，要有氧的運(yùn)動(dòng)。記住起床的時(shí)候喝一杯溫開(kāi)水，可防止血粘稠，對(duì)血壓高有好處。
2016-03-13 01:14

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。查看全文»

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