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您好！很榮幸為您解答！您可以考慮服用驢膠補血顆粒，含鐵的沖劑，它們主要針對的就是貧血疾病。要多吃一些含鐵量比較高的食物，比如菠菜，木耳，肉類，動物的肝臟等等。平時要多鍛煉，提高免疫力。多多休息，勞逸結合。飲食要葷素搭配，不要挑食。如果貧血過重，還是建議及早到醫(yī)院治療。祝您身體健康。

您好，貧血最常見的缺鐵性貧血，主要是由于鐵攝入不足或者丟失過多導致，可導致頭暈，乏力，心慌，面色蒼白等癥狀。如果確定為缺鐵性貧血平時可以多食用含鐵量豐富的食物如動物肝臟，動物血，海帶紫菜等，如果中重度貧血可口服鐵劑如富馬酸亞鐵或者硫酸亞鐵及維生素c治療。

你好，貧血最好是食療，平時，多吃含鐵的食物，飲食多樣化，不要偏食，多加營養(yǎng)，注意復查。必要時，可以口服補血的藥物治療，可以口服阿膠口服液，或是補氣養(yǎng)血顆粒試試，堅持用藥應該是有效果的，注意按時復查。

每天盡量食用五顏六色的雜糧（尤其特別是紅小豆和綠小豆），多吃新鮮的蔬菜。多吃肝臟、紫菜、黑木耳等。如果貧血屬于缺鐵性的貧血，在食補的同時還要服用一些硫酸亞鐵。

你好貧血大部分是由于胃腸道攝入的營養(yǎng)不足，或者存在疾病而不利于吸收，還有就是存在痔瘡等出血的情況，所以先檢查排除原發(fā)病，對病因治療，如果是攝入不足的建議吃點安神養(yǎng)血顆粒，或者紅棗豬肝，還可以吃點硫酸亞鐵片。