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來月經(jīng)肚子疼可能由寒、氣滯血瘀、氣血不足等造成，可吃相應(yīng)食物，如栗子、芹菜、桂圓等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.寒：可吃溫經(jīng)散寒的食物，如栗子、荔枝、紅糖、生姜、花椒。
2.氣滯血瘀：宜吃活血化瘀的食物，像芹菜、薺菜、菠菜、香蔥、香菜。
3.氣血不足：適合吃補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如桂圓、大棗、枸杞子、山藥、紅豆。
4.肝郁氣滯：應(yīng)吃疏肝理氣的食物，例如佛手、橙子、玫瑰花茶、茉莉花茶。
5.濕熱下注：能吃清熱利濕的食物，如薏米、綠豆、冬瓜、苦瓜、西瓜。
飲食調(diào)理只是輔助，若疼痛嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

你好、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療、要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安、合理安排自己的作息時(shí)間、不要在生活工作上給自己太大壓力、積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的、

神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質(zhì)性病變存在。治療要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心、找出病因，對(duì)癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、生活應(yīng)該規(guī)律化，按時(shí)學(xué)習(xí)、工作、休息和睡眠。必要時(shí)可到醫(yī)院做個(gè)具體的檢查。

你好，存在這樣的神經(jīng)衰弱的情況考慮可能是跟自身體質(zhì)有關(guān)系，可能是神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題引起的，需要調(diào)整好自己的心態(tài)，需要進(jìn)行神經(jīng)修復(fù)調(diào)理