斑禿患者要注意什么？
最近我發(fā)現(xiàn)和我一起晨練的老張，不管白天晚上總是要戴一頂帽子，我就問他原因，他說得了斑禿，還讓我看了一下他的頭發(fā)，很無奈的樣子。我就想在這里問一下，像他這樣的病日常生活中要注意什么，才能讓他盡快好起來啊？
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：平時(shí)應(yīng)保持心情穩(wěn)定開朗，克服易激動(dòng)、急躁或憂郁等不良情緒，飲食宜清淡為主。要講究頭發(fā)衛(wèi)生，洗頭最好用中性肥皂，不要用力搔抓頭皮。在治療中要有信心和耐心，積極和醫(yī)生配合，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
2016-03-14 03:51
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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您好，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時(shí)的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質(zhì)量,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié).
2016-03-14 00:15
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，要學(xué)會(huì)控制情緒，保證膳食和睡眠質(zhì)量，盡可能忘掉斑禿癥，不管碰到何種事情，要拿得起放得下，做情緒的主人．受到不好的刺激時(shí)，應(yīng)換個(gè)角度看自己，盡快解脫出來，并采用適當(dāng)?shù)姆椒▉硇挂幌拢缦蛴H朋好友傾訴、外出游玩或聽聽音樂等。
2016-03-13 22:32
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