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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議最好就是不要用藥物或者是其他的刺激性的東西讓自己減肥，這樣容易反彈平時的時候也要多注意一下，可以適當(dāng)?shù)倪\動，對于減肥幫助很大的
2016-03-15 00:23
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回答2
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王彬 主治醫(yī)師
南陽兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
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你好，減肥需要運動結(jié)合飲食的調(diào)整建議注意多運動，少吃油膩的食物和甜食，不要盲目使用減肥產(chǎn)品
2016-03-14 20:01
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，這種情況減肥每天有氧運動，關(guān)鍵是在于堅持和勞逸結(jié)合。飲食少吃甜食,進食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。
2016-03-14 08:05
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