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如果孕婦存在著高血壓的癥狀的話，那么最好是通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)榻祲核幒苡锌赡軙?huì)危害到腹中胎兒的健康。存在著高血壓的孕婦，平常的時(shí)候應(yīng)該注意不吃油膩性比較大的東西，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍~類和豆制品，這樣的話能夠有效的提高身體當(dāng)中蛋白質(zhì)的含量，對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)發(fā)育是有著很大的好處的。

病情分析：你好，你的這種情況，建議減少攝入動(dòng)物性脂肪，炒菜最好用植物油，控制食物攝入總量，少吃調(diào)味品，腌制品等含鹽較多的食品，多補(bǔ)充含蛋白質(zhì)的食物如牛奶，魚蝦，雞蛋等。

可考慮服用鹽酸拉貝洛爾片心痛定和維生素E來(lái)治療孕期用藥需要慎重如果有任何不適需要到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的建議治療，希望我的回復(fù)對(duì)你有所幫助。

1.增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。如魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆制品等含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。2.減少飽和脂肪的攝入量。宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。3芹菜。芹菜纖維較粗，香味濃郁，富含胡蘿卜素、維生素C、煙酸及粗纖維等，有鎮(zhèn)靜降壓、清熱涼血等功效。妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽常吃芹菜，能夠有效緩解癥狀。