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你好，根據(jù)你說的情況，初步考慮是有肝郁脾虛的，同時是有心神不安或者伴有陰虛引起睡醒以后不能很快入睡的。你好，對于這種情況，你是可以使用柴胡疏肝散、健脾丸的，如果是睡眠異常的情況比較頻繁是可以同時使用點甜夢膠囊的，希望我的回答對您有幫助。醫(yī)生詢問：還有不明白的嗎？

你好，你的情況考慮是肝郁脾虛引起的，建議服用逍遙丸治療。，注意休息，保持心情舒暢。

您好，根據(jù)現(xiàn)狀描述個人考慮是肝郁脾虛的情況，舌邊有齒痕提示脾胃虛弱，愛發(fā)脾氣，肝火旺盛，容易肝氣橫逆犯胃，進(jìn)而導(dǎo)致脾胃虛弱，肝火旺盛，火熱上炎，經(jīng)常上火就會導(dǎo)致失眠的情況，所以歸根結(jié)底是肝火旺盛，可以考慮中藥調(diào)理，還有調(diào)節(jié)自己的情緒是很重要的根據(jù)現(xiàn)狀分析，個人謹(jǐn)提供以下幾點建議，希望對您有所幫助：1，調(diào)暢情志，保持一個平和的心態(tài)，積極樂觀向上的生活態(tài)度，學(xué)會調(diào)節(jié)自己心中的情結(jié)，找到適合自己的調(diào)節(jié)內(nèi)心的方式為宜2，適度運動，促進(jìn)新陳代謝，釋放身心，增強體質(zhì)，身體的釋放會放松心情3，規(guī)律飲食，喝熱水飲熱粥，多食蔬菜水果，禁食生冷，少食油膩辛辣刺激性食物，禁暴飲暴食4，規(guī)律生活，避風(fēng)寒，適勞逸，注意保暖，不適隨診5，中醫(yī)院就診，根據(jù)望聞問切四診合參，辯證，廚房中藥調(diào)理，平時可以服用逍遙丸，緩解郁悶情緒，不適隨診醫(yī)生詢問：