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小孩容易感冒，預(yù)防需從飲食、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生、衣物增減及微量元素補(bǔ)充著手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食：多吃蔬果，均衡飲食，少吃生冷辛辣、零食和油炸食品。
2.運(yùn)動(dòng)：增加戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，少宅家看電視玩手機(jī)。
3.衛(wèi)生：勤洗手，保持個(gè)人衛(wèi)生。
4.衣物：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。
5.微量元素：檢查微量元素，缺乏時(shí)及時(shí)補(bǔ)充，如鐵、鋅、鈣等。
做好以上預(yù)防措施，有助于增強(qiáng)孩子抵抗力，減少感冒發(fā)生。

小孩抵抗力低下,很多小孩都有這個(gè)現(xiàn)象的啊,建議口服葡萄糖酸鋅和適當(dāng)口服合生元.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和雞精.也可以試試注射斯奇康增強(qiáng)抵抗力.這個(gè)是一個(gè)免疫調(diào)節(jié)劑,有一定作用

建議口服葡萄糖酸鋅和適當(dāng)口服合生元。不要吃味精和雞精。多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以試試注射斯奇康增強(qiáng)抵抗力。這個(gè)是一個(gè)免疫調(diào)節(jié)劑，有一定作用。另外可以口服多抗甲素。

這種情況與體質(zhì)差有關(guān)，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時(shí)注意飲食，不要過(guò)食辛辣刺激和魚(yú)腥食物，注意均衡營(yíng)養(yǎng)。多飲水，可以吃些健胃消食等藥物，以調(diào)理脾胃，改善食欲，提高身體的抵抗力?？梢允褂弥兴幷{(diào)理治療較好，