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不孕不育患者要注意多方面，包括治療配合、生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、飲食營(yíng)養(yǎng)、身體鍛煉等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.治療配合：及時(shí)到醫(yī)院查明原因，積極配合專(zhuān)業(yè)治療。
2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免勞累和熬夜，保證充足睡眠。
3.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張。
4.飲食營(yíng)養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充維生素，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩。
5.身體鍛煉：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、瑜伽等。
總之，不孕不育患者要從多方面注意，以提高受孕機(jī)會(huì)。

您好，患有不孕不育的夫妻最好注意些避免不健康的飲食習(xí)慣，減少應(yīng)酬，避免酗酒，還要保證睡眠要足夠一般在8個(gè)小時(shí)。飲食中多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。祝你好孕。

您好，不孕癥共同的臨床表現(xiàn)為夫妻規(guī)律性生活1年，未避孕未孕。不同病因?qū)е碌牟辉邪Y可能伴有相應(yīng)病因的臨床癥狀。不孕的醫(yī)學(xué)定義為一年未采取任何避孕措施，性生活正常而沒(méi)有成功妊娠。主要分為原發(fā)不孕及繼發(fā)不孕。原發(fā)不孕為從未受孕。引起不孕的發(fā)病原因分為男性不孕和女性不孕，1992年被世界衛(wèi)生組織在診斷和治療不孕癥最廣泛應(yīng)用該分類(lèi)。首要的病因診斷依次是：排卵障礙、精液異常、輸卵管異常、不明原因的不孕、子宮內(nèi)膜異位癥和其他如免疫學(xué)不孕。建議先請(qǐng)你不要著急，現(xiàn)在的女性不孕不育已經(jīng)很常見(jiàn)，一般情況下，治愈的可能還是挺大的。建議你找一家正規(guī)專(zhuān)業(yè)的不育不孕醫(yī)院檢治療。

你好，男性不育患者要注意飲食，可以在日常生活中補(bǔ)充含鋅硒類(lèi)的食物，或是含鋅硒類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)食品，如凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片等，全面提升精子質(zhì)量、正常形態(tài)精子數(shù)量、活動(dòng)力、精液量、精液液化等精子指標(biāo)，提高懷孕的成功率。還有很多食物對(duì)促進(jìn)男性生殖系統(tǒng)的健康也很有好處，比如：鱔魚(yú)、泥鰍、魷魚(yú)、帶魚(yú)、鰻魚(yú)、海參、墨魚(yú)、蝸牛，另外還有山藥、銀杏、豆腐、豆腐皮，因?yàn)檫@些食物中含有賴(lài)氨酸，它是精子形成的必要成分。另外，戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。