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引起痔瘡的病因是飲食不節(jié)：易生濕積熱，濕熱下注肛門(mén)，使肛門(mén)充血灼痛，引發(fā)痔瘡。勞累過(guò)度：久坐則血脈不行，久行則氣血縱橫。瘀血流注肛門(mén)而生痔疾。在飲食上應(yīng)注意多吃水果蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通暢，養(yǎng)成每天定時(shí)大便的良好習(xí)慣。如有便秘，可適當(dāng)吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站

合理飲食，不要暴飲暴食，造成直腸的壓力過(guò)重?？梢陨偈扯嗖停袐D日常飲食中應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，尤其應(yīng)注意多吃些含粗纖維的食物。注意局部清潔，堅(jiān)持進(jìn)行溫水坐浴，用熱毛巾按壓肛門(mén)，按順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋靼茨?5次，以加快血液循環(huán)。按時(shí)排便最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及時(shí)如廁。大便干燥時(shí)，可在每日清晨飲一杯淡鹽水，必要時(shí)可以吃一些緩解便秘的藥物。對(duì)于痔瘡患者來(lái)說(shuō)，比起蹲坑，坐馬桶更好。

痔瘡的治療首先要保持大便通暢，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類(lèi)及少進(jìn)辛辣食物，以減少對(duì)肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏。根據(jù)病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴(yán)重者可手術(shù)治療，包括結(jié)扎法、膠圈套扎法、痔切除等。

停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等。多吃含纖維素、有潤(rùn)暢通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋(píng)果、桃、梨、香蕉、瓜類(lèi)等。若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等不要久忍大便，要養(yǎng)成定時(shí)良好的排便習(xí)慣，大便時(shí)不要在廁所看書(shū)讀報(bào)，避免久蹲廁所，久蹲容易引起肛管靜脈擴(kuò)張或曲張，以免肛門(mén)局部受到刺激但，每次蹲廁所時(shí)間一般不要超過(guò)10分鐘。如果一次排不出來(lái)，可起來(lái)休息一會(huì)兒再去，排便困難時(shí)可用些潤(rùn)腸通便的藥物

建議放松心情，不要太有壓力。盡量多做些輕松的運(yùn)動(dòng)，譬如讓人陪著你慢走，輕輕的學(xué)唱一些歌等，可以寫(xiě)些日記把你的煩腦和喜悅記錄下來(lái)，這些能幫助你緩解壓力和以后讀起來(lái)很有喜悅感。另外，自己的飲食從網(wǎng)上多查些資料，再根據(jù)你的實(shí)際情況做一些調(diào)整，合理的搭配葷素，這些都是解決便秘所必須的。最好痔瘡醫(yī)院...........患有痔瘡應(yīng)多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發(fā)的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。最好痔瘡醫(yī)院...........