怎樣控制脾氣？
怎樣控制脾氣？想得到怎樣的幫助：動(dòng)不動(dòng)就老是想發(fā)脾氣，不知道怎么辦好，其實(shí)經(jīng)常都是一些小事，還沒來得及考慮呢，就是不知道怎么辦好，其實(shí)有時(shí)也知道自己很沖動(dòng)，經(jīng)常得罪人，尤其是看見男的，更是氣不打一處來，怎么辦好啊。。怎么能控制好自己的脾氣呢？
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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這個(gè)其實(shí)是因?yàn)榉较蚺戳嗽斐傻模幸痪湓捊兄挥胁皇堑母改笡]有不是的孩子，只有不是的教師，沒有不是的學(xué)生，因?yàn)榻虝?huì)小孩什么不是小孩的問題只要小孩智力正常都應(yīng)該能教會(huì)，而怎么教才好是一個(gè)好家長(zhǎng)好老師的教學(xué)教育能力，這個(gè)教不好應(yīng)該發(fā)的是自己的火是自己沒把孩子教好是方法不對(duì)是沒有能因才施教這個(gè)你自己在學(xué)深入換幾種方法當(dāng)你能有效的知道怎么教是什么結(jié)果時(shí)你就是一個(gè)好家長(zhǎng)好老師了，你的孩子也會(huì)因?yàn)槟愕囊龑?dǎo)而成才。打罵都沒用的。而且你是把你的錯(cuò)轉(zhuǎn)架到孩子身上了，要好好檢討一下哦。
2016-03-16 23:20
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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經(jīng)常發(fā)脾氣，是因?yàn)?，一開始人類本身對(duì)事物做出反映，而后知道了這類事情應(yīng)該這樣反映而不去思考，隨后慢慢習(xí)慣，才演變成不可控制的情況。因?yàn)?，它已?jīng)成了潛意識(shí)的訊號(hào)，在遇到類似的事情以后，意識(shí)還沒來得及判斷，潛意識(shí)就采取了憤怒去對(duì)待。一旦有類似的事發(fā)生的時(shí)候，基本上是還沒想就已經(jīng)被旺盛的腎上腺素刺激的憤怒了。
2016-03-16 22:48
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好，其實(shí)你應(yīng)該沒事的時(shí)候坐在一片草坪上看著月亮,想一想自己做的是不是對(duì)的.然后再想一下自己的脾氣有沒有使自己變得怎么樣.個(gè)人而言還是建議你多出去走一走,主要是一個(gè)人去散心.等你回來以后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你一個(gè)人的時(shí)候,是多么需要?jiǎng)e人了.那樣你就會(huì)意識(shí)到你周圍的人的重要性,然后你也會(huì)漸漸改變你的脾氣的.
2016-03-16 22:37
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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這是正常的生理反應(yīng)，每個(gè)人都會(huì)有脾氣。建議你沒事多看看修身養(yǎng)性的書，聽聽輕音樂，還可以用香薰療法，能舒緩神經(jīng)，減少疲勞，對(duì)你或許有用。
2016-03-16 13:45
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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根據(jù)你所提供的資料，你這是肝火過旺造成的。我建議你注意在飲食上注意調(diào)理一下，注意不要吃辛辣食物和油膩食品，藥物我建議你吃點(diǎn)加味逍遙散加上龍膽瀉肝丸。注意休息和保持心情舒暢，祝你好運(yùn)！
2016-03-16 08:26
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