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你好，這種情況是由于軟組織損傷導(dǎo)致的。最好進(jìn)行熱敷治療，應(yīng)用硫酸鎂局部熱敷，每日2次，每次半小時(shí)，活血消腫的，效果很好的。

這種情況要考慮局部軟組織，肌腱損傷引起的可能。注意適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，注意患處的保護(hù)，可進(jìn)行局部熱敷，可口服消炎痛，舒筋活血片，伸筋丹進(jìn)行治療。

現(xiàn)在扭傷后疼痛，是正常反應(yīng)。扭傷后，如果熱敷，會(huì)加重病情。現(xiàn)在需要避免活動(dòng)。損傷48小時(shí)后，才能熱敷。并做按摩治療。

你好，根據(jù)描述你問(wèn)的是扭傷的問(wèn)題，一般扭傷后如果沒(méi)有骨折的情況的話，那就是韌帶肌腱等軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等癥狀。你好，建議你減少活動(dòng)量，口服消腫止痛、活血化瘀的藥物，貼一些膏藥或用一些外用的噴劑等來(lái)緩解癥狀，平時(shí)將腳墊高有利于消腫，主要還以靜養(yǎng)休息為主。