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你好！據(jù)你描述來看還是考慮你的咽部有炎性病變，由于體位的改變，分泌物容易在咽部聚集，所以早晨起來感覺明顯，起床活動(dòng)后或者漱口稍微喝點(diǎn)水會好一些，建議你多喝白開水注意休息不要吃辛辣刺激的食物不要喝酒注意防寒保暖過一段時(shí)間應(yīng)該會恢復(fù)正常的如果還是不好，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些簡單的藥物就可以了

根據(jù)您所述的情況，考慮您是由于飲酒后唱歌導(dǎo)致的咽部疲勞。建議您這段時(shí)間注意多飲水，盡量不要喝酒了，注意不要辛辣刺激，注意咽部休息，可以服用金嗓子或者草珊瑚含片等。

你好！謝謝你的咨詢，根據(jù)你所訴的情況，考慮是咽喉炎，多與過度用嗓、著涼、飲食辛辣、體質(zhì)虛弱、上呼吸道感染等情況有關(guān)。建議口服銀黃顆粒，也可含化銀黃含化片、金嗓子喉寶進(jìn)行治理，平時(shí)用胖大海、金銀花等中草藥泡茶飲用預(yù)防疾病的發(fā)生，注意平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，保持充足睡眠與休息，忌煙酒及辛辣刺激性食物。

中醫(yī)方劑：蜂蜜與茶葉　　蜂蜜與茶葉治療兒童急性咽炎的方法：取生茶葉適量，用開水浸泡3-4分鐘后，將茶水倒入茶杯中，加入適量蜂蜜，現(xiàn)用現(xiàn)配，從晨起空腹開始服用，每日7-8次，每次10-20毫升。一般口服1-2天癥狀明顯減輕，4-5天即愈?！≈嗅t(yī)方劑：蜂蜜與茶葉　　蜂蜜與茶葉治療兒童急性咽炎的方法：取生茶葉適量，用開水浸泡3-4分鐘后，將茶水倒入茶杯中，加入適量蜂蜜，現(xiàn)用現(xiàn)配，從晨起空腹開始服用，每日7-8次，每次10-20毫升。一般口服1-2天癥狀明顯減輕，4-5天即愈?！　≈嗅t(yī)方劑：黑木耳　　黑木耳治療扁桃體炎（嗓子兩側(cè)發(fā)起紅腫、痛，一般多發(fā)于著涼后）的小偏方：黑木耳一兩，炒干研成粉末，每次用半調(diào)羹粉與蜂蜜調(diào)勻口服，一日兩次連服5天，永不再發(fā)（此方在扁桃體炎正在發(fā)作時(shí)用）。時(shí)常飲用清涼潤喉飲料和進(jìn)食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。