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乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。在青春期或青年女性中，經(jīng)前有乳房脹痛、有時(shí)疼痛會波及肩背部，經(jīng)后乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到乳腺有些增厚，無明顯結(jié)節(jié)，這些是生理性改變，不是病，也不需要治療，屬于生理性的增生。發(fā)病原因：1、內(nèi)分泌失調(diào)?！?．情緒等精神因素的影響。3．人為因素或不良生活習(xí)慣：　4.飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會誘發(fā)乳腺病。1、保持舒暢的心情、樂觀的情緒?！　?、改變飲食結(jié)構(gòu)，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　3、生活規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持和諧的性生活。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可以對乳腺增生的預(yù)防起到一定作用?！　?、多運(yùn)動，防止肥胖提高免疫力。

乳腺增生是乳腺實(shí)質(zhì)的良性增生，病因與女性激素代謝紊亂有關(guān)，雌激素與孕激素比例失調(diào)使乳腺實(shí)質(zhì)增生過度和復(fù)舊不全所致。發(fā)病與月經(jīng)不調(diào)，情緒不錯，生活節(jié)奏及壓力過度等也有一定關(guān)系。關(guān)于乳腺增生的治療：西醫(yī)主要以改善癥狀為主，中醫(yī)建議平時(shí)調(diào)整心態(tài)，舒暢情志，生活起居有調(diào)，可于中成藥逍遙丸對癥，平時(shí)可以玫瑰花配合大棗枸杞泡茶飲活血行氣，乳腺增生的調(diào)理是個(gè)長期過程，不可緊張著急，情緒不暢也會加重。

你好，乳腺增生是婦科常見的疾病，可以有炎癥或內(nèi)分泌紊亂引起的。原因很多的。建議您可以服用中藥湯劑治療，也可服用乳癖消和逍遙丸，用一個(gè)月左右，然后復(fù)查一下。

治療乳腺增生最重要的是及時(shí)，乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達(dá)，只能起到暫時(shí)緩解疼痛的癥狀，對腫塊難以起作用，建議內(nèi)外兼治（可內(nèi)服逍遙丸、乳癖消+外用中藥乳腺安康）,也可以向我咨詢更多有關(guān)乳腺健康方面的知識。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。希望我的回答對您有所幫助。